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2014年6月

東京もいよいよ梅雨に入りました。
昨日は「雨の音もいいですね〜」なんて
ちょっと風流な会話をしておりましたが、
昨夜からの大雨には参りました。

今日から、スタジオのアロマオイルを、
爽やかなレモンの香りのブレンドに変えました。
気持ちも身体もスッキリしてもらえたら嬉しいです♪

 

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町田 の ピラティス スタジオ  La fonte

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2014年6月7日 La fonteのこと

La fonteには、運動不足を解消したい方から、

バレエやフラメンコなどダンスの上達を希望される方、

腰痛、肩こり、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、すべり症など、

痛みから解放されたいという方も多くいらしています。

 

昨日は、ピラティスの大先輩に指導を仰いできました。

(おいし~いランチ後にみっちりと!)@中野セントラルパーク

 

数人の生徒さんの全身写真を見ながら、

姿勢分析、指導方法、改善点などについて助言をいただき、

先輩の見解が私の見立てとほぼ同じことに安堵。

さらに、より詳しい解剖学的な説明を受け、

今後の指導方針となるような深い学びを得てきました。

 

身近に相談できる先輩がいることに感謝です。

そして、みなさまの、あらゆるご期待に添えるよう、

さらなる学びと技術向上に努めていきます。

 

La fonte のピラティスについては → こちら

 

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2014年6月4日 Hiromiの日記

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