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2015年8月

可愛いひらひらの下に、
唇、見えますか?
 
セクシーなことになっちゃうので、
残念ながらお見せできませんが、
このレギンスの柄、
右も左も、ツタンカーメン!!
実は前にも後ろにも!
   
ゴージャスなツタンカーメンを
上品に着こなしちゃうお客さま、
さすがです!

   

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町田 の ピラティス スタジオ  La fonte

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2015年8月28日 La fonteのこと

朝起きたら突然クッキーを作りたくなったので、
らふぉんて通信を書いている横には、
スマイルクッキーがお供してくれてます。
  
らふぉんて通信、毎月毎月、
何を書こうか、どう伝えようか、
とってもとっても迷うのですが、
いつも書き始める直前に、
何かしらヒントをもらいます。
  
図書館で偶然手にした本のこともあるし、
初めて会った人との会話の中で思いついたり、
過去のノートを見返して繋がったり。

  
9月号のらふぉんて通信も、
昨日、薬剤師さんと話したことと、
今月の東洋医学勉強会の内容と、
レッスンに入れたいなと思った動きが、
みごとにマッチして出来上がりました。
  
明日明後日くらいからスタジオに置きますので、
楽しみにしててくださいね。
皆さまの健康のお役に立てますように。

    

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2015年8月25日 La fonteのこと

朝晩、随分と涼しくなってきて、
気持ち良く寝られるようになりました。
  
La fonteのお客さまのご感想で1番多いのは、
「背中が痛くて起きることがなくなりました」
「布団に入って、すぐ眠れるようになりました」
など、
よく寝られるようになったということ。
  
体験レッスンの日に購入したミカサボールを、
寝る前に使ったら、その日から、
眠りの深さが変わったという方もいらっしゃいます。

  
首を含めた背骨をゆるめてくれる、
「ミカサボール」、とってもおすすめです。

 
ぐっすり眠るための準備は、
ミカサボール以外にもいくつかあるので、
また改めてご紹介しますね。

   

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2015年8月24日 ピラティスのこと

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