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2017年3月
３月３０日に３周年を迎えるということで…
特別３回数券を作りました！…のひとつめ。
(ふたつめは、こちら⇨☆)
◆セラピーメニュー３回券 ◆
合計３，０００円ＯＦＦ！
La fonteにはＨＰに載せていない、
セラピーメニューがあります。
Hirokoの『チネイザン』と宏美の『ゆらぎリリース』
＊内臓から心にアプローチする「チネイザン」は、
おなかがふっかふかになるだけでなく、
今の心の状態を知ることもできて、
カウンセリングを受けているみたいです。
＊カラダをゆらゆら揺らしながら
固さをとっていく「ゆらぎリリース」は、
特に背中の固さや痛みをやわらげたい方にお勧めです。
La fonteが初めての方も大丈夫です♪
☆☆☆セラピーメニュー３回券☆☆☆
☆通常 ２４，０００円 ⇒⇒⇒ ２１，０００円
（１回６０分 ８，０００円 →→→ ７，０００円）
☆曜日と担当
★チネイザン…火
(担当:Hiroko)
★ゆらぎリリース…水am・木・金am・土・日
(担当:宏美)
☆申込み期限：４月末日
☆使用期限： 初回より２か月
※チネイザンだけ３回、
チネイザン２回ゆらぎリリース１回
など、組み合わせ自由です。
※担当インストラクターが限定されるため、
曜日や時間帯が限られてしまいます。
ご予約状況によっては、
申込み期限前に締め切らせていただきます。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
セラピーとセラピーの間に
ピラティスレッスン入れるのもお勧めです♪
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気づきのピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪
町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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JR横浜駅から約30分 町田駅より徒歩2分
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らふぉんて通信３月号、できあがりました！
この「らふぉんて通信」
スタジオＯＰＥＮしたときに４月号を書いてから、
毎月発行してきたので、
今月号でちょうど３６号になります。
ちゃんとファイルして見返してみたら、
お気に入りのお店や本を紹介をしていたり、
お客様の勧めで手書きになったり、
スタッフが増えて内容の幅が広がったり、
こんなこと書いてたなぁと懐かしく読み返しました。
スタッフおすすめコーナー、復活させようかな。
お客さまのおすすめも紹介したいです。
４月号から、また楽しみにしててください♪
もちろん３月号も、
「セルフケアの順番」や「デトックス」など
充実の内容です♪
更衣室においてあるので、ご自由にお持ちくださいね。
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ココロもカラダもしなやかに♪
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今日はがっつり事務作業Day。
ずっと座ってると、動きたくなりませんか？
合間合間に、
ストレッチと簡単ピラティス。
ほんの2〜3分なのに、
身体はスッキリするし、
気持ちもリフレッシュされます。
会社とかって、
自販機あったり、タバコ部屋あったり、
(マッサージルームがある会社も‼︎)
ちょっと休憩する場所はあるけれど、
軽く動くスペースがあってもいいですよね。
ボールやローラーが置いてあって、
いつでも使ってくださいって。
前に勤めていた会社は、
仕事の合間に参加していいですよ〜っていう
英会話教室が週2くらいで開かれていたのですが、
そんな風にピラティス教室があったらいいのにな、
なんて。
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ココロもカラダもしなやかに♪
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