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2017年12月

本日、仕事納め。
 
今年もたくさんの方にお会いできたこと、
とても感謝しております。
ありがとうございました。
 
来年も、ピラティスやセルフケアを通して、
楽な身体、動ける身体を作るお手伝いをしていけたらと思います。
 
2018年は、
1/5(金)よりスタートいたします。
新しいメニューやお知らせなどを
準備しておりますので、お楽しみに♪
 
それでは、よいお年をお迎えくださいませ。

  
  
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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪
  

町田 の ピラティス スタジオ  La fonte

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2017年12月30日 La fonteのこと

〜皆さまの気づきをシェアします〜  
  
○マットピラティスを中心に受けてくださっている、
クラウンピラティス歴半年のHさま。
「マットの動きを続けてただけなのに、
前はできなかった(ピラティス)マシンの動きができた!」

  
○以前、一般的なピラティスを受けていた、
クラウンピラティス歴3年以上のMさま。
「前は首や腰が痛くなっていた動きが、
自然と気持ちよくできるようになってた!」

  
○マットピラティスを隔週で続けてくださっている、
クラウンピラティス歴2年以上のTさま。
「前はできなかったロールアップが、
力入れなくても軽くできた!!初めて!!
マットのピラティス、最強ですね!!」

  
クラウンピラティス、特にマットの動きは、
本当にシンプルで簡単なものですが、
深い理論に基づいて作り上げられたシステムです。
楽になった〜♪スッキリした〜♪
だけではなく、自然と、
いろんな動きができるようにもなってきます。
 
そんなご感想を、年末、
立て続けに頂きました。
私も改めてマットピラティスの効果を実感!
ありがとうございます。

  
  
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2017年12月29日 生徒さんからの報告

Crowne Pilates (クラウンピラティス)
プレトレーニングコースを来年1月に開講します。
  
【プレトレーニングコースとは】
○Crowne Pilatesの基本的なエクササイズや、
リリーステクニックを体感していくコースです。
 
【こんな方に】
○ピラティスインストラクターとして活動していきたい方
○簡単で効果的なセルフケアの方法を知りたい方
○普段のレッスンをもう少し深く知りたい方

 
※インストラクター養成コースに進まない方も、
プレトレーニングコースを受講できます。
※インストラクター養成コース受講には、
プレトレーニングコースの受講が必須です。

  
《《プレトレーニングコース日程》》
2018年
Day1: 1/13(土)14:00〜18:00
Day2: 1/14(日)14:00〜18:00
Day3: 1/20(土)14:00〜18:00

 
《受講料》
54,000円(税込)
 
《場所》
ピラティススタジオLa fonte(町田)
  
《担当講師》
巽宏美 / Crowne Pilates Educator

  
プレトレーニングコース、
インストラクター養成コースに
ご興味のある方はご連絡ください。
  
  
  
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2017年12月26日 お知らせ

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