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◆ピラティスの深さと、身体の可能性と◆

クラウンピラティス プレトレーニングコース

5・6月開催が終わりました!

 

参加者の方から頂いたご感想、

「ピラティス、深いです」は、

La fonteのスタッフもリテイク(再受講)生も感じていることです。

私なんて8年くらいピラティスをやっていても、

まだ底も見えないし、広がりもまだ想像がつかなくて、

ワクワクと学び続けております♪

 

終わりが見えないのは、

学びとしてのピラティスだけではありません。

 

身体の可能性の限界もみつからないので、

ずっと変化を楽しんでいます。

 

1年前よりも、自然に呼吸ができていたり、

半年前よりも、少ない力で動けるようになっていたり、

3ヵ月前よりも、パワーが出せるようになっていたり、

1か月前よりも、股関節の力を抜くことができていたり…

 

1回学んだだけで終わらせず、

レッスンを受けるだけでもなく、

家でも継続的に丁寧に動いてみてください。

ピラティスの深さと共に、

ご自身の身体の可能性に驚くはずです。

 

※クラウンピラティス プレトレーニングコースは、

熊本・福岡・神奈川・東京などで開催されています。

ご興味のある方はご連絡ください。

 

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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪

町田 の ピラティス スタジオ  La fonte

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JR横浜線 町田駅から徒歩2分