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◆めまいと肩首こり◆

「最近、めまいを起こさなくなってきました」

と嬉しいご報告を頂いた翌日、

「先週めまいが酷かったんです」

と別のお客さま。

 

ご本人も自覚はありましたが、

肩首がそれはもうカチンカチンで。

急遽、整体+ピラティスレッスンに変更!

 

天井がぐるぐるしたり、ふわふわしたり、

めまいの症状は人それぞれ。

原因も様々で、

貧血や血圧、耳の問題などでも起きますが、

首のこりも、めまいの原因のひとつと言われています。

 

めまいが起きているときに何かするのは難しいので、

予防のために、少しづつでいいので、

ピラティスの宿題を続けてください。

お仕事の緊張などでどうにもならないときは、

整体などの助けも借りてみてくださいね。

 

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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪

町田 の ピラティス スタジオ  La fonte

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