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◆2020年 新年のご挨拶◆

あけましておめでとうございます。

 

さて突然ですが、2020年、どんな年にしたいですか?

目標やテーマなど掲げられている方もいらっしゃるかと思います。

 

私にとって2020年は、

ピラティスのインストラクターを始めて10年目に入る年となります。

その間には、ピラティスだけでなく、他の身体の勉強も続けていて、

昨年後半からは頭蓋骨ついても学び始めました。

姿勢にも大きく影響する部分で、難しいけれどとっても面白いです♪

 

身体に関わるお仕事をしているせいか、身体に関連することへの興味は尽きません。

栄養学については基本から学んでみたいし、東洋医学も考え方が面白いし、生理学など身体の仕組みもピラティスなどの運動も、もっともっと知りたいです。(プライベートだと、美味しいパンを焼けるようになりたい♪)

 

とまぁ、やりたいことはたくさんあるわけですが、

2020年は今までの「総まとめの年」にしたいなと思っています。

 

ピラティスを基本から捉えなおし(←コレが一番大変!)、

整体の技術を動きに組み込んだり、

基本となるセルフケアを発信したり、

勉強会や練習会を開催したり。

 

その中で、「肩こりを改善したい」「膝の痛みを減らしたい」など身体のお悩みはもちろん、「足のセルフケアを詳しく知りたい」「ピラティスの勉強がしたい」「人を癒す仕事がしたい」など、皆さまのご希望にお応えしていきます。

 

今年も、ピラティスを通して身体と心が軽くなるよう、

スタッフ一同努めさせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪

町田 の ピラティス スタジオ  La fonte

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JR横浜線 町田駅から徒歩2分

~新百合ヶ丘 ピラティスレッスン企画中~

 

 

2020年1月2日 Hiromiの日記