Pilates Studio La fonte

〜皆さまの気づきをシェアします〜  
  
○マットピラティスを中心に受けてくださっている、
クラウンピラティス歴半年のＨさま。
「マットの動きを続けてただけなのに、
前はできなかった(ピラティス)マシンの動きができた！」
  
○以前、一般的なピラティスを受けていた、
クラウンピラティス歴3年以上のMさま。
「前は首や腰が痛くなっていた動きが、
自然と気持ちよくできるようになってた！」
  
○マットピラティスを隔週で続けてくださっている、
クラウンピラティス歴2年以上のTさま。
「前はできなかったロールアップが、
力入れなくても軽くできた！！初めて！！
マットのピラティス、最強ですね！！」
  
クラウンピラティス、特にマットの動きは、
本当にシンプルで簡単なものですが、
深い理論に基づいて作り上げられたシステムです。
楽になった〜♪スッキリした〜♪
だけではなく、自然と、
いろんな動きができるようにもなってきます。
 
そんなご感想を、年末、
立て続けに頂きました。
私も改めてマットピラティスの効果を実感！
ありがとうございます。

  
  
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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪
  

町田 の ピラティス スタジオ　 La fonte

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JR横浜線 町田駅から徒歩2分

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La fonteは、OPEN時から
「カラダもココロもしなやかに」をテーマに、
ピラティスをお伝えしてきました。
  
  

カラダを動かすことで、ココロも動く。
カラダが軽くなることで、ココロも軽くなる。
カラダをコントロールできるようになることで、
ココロのコントロールもできるようになる。
  
  
約３年間、月２回のレッスンを
続けてくださっているお客さまから、
こんな嬉しいお言葉を頂きました↓
  
  
——————–
「自分にとってのピラティスを納得いくように説明すると…」

と、お話してくださったNさま。
  

「英語の勉強をスタートさせ、新しい仕事を見つけて…
という人生の流れが動き出したきっかけが、ピラティスだと思います。
  

身体の固さや痛みもあり、頭も凝り固まっていたのが、
川の流れをせき止めていたものがなくなって、流れ出したみたいです。
  
気持ちも楽になったら、何か始めようと思うようになったし、
悩みすぎるということもなくなりました。
ほんとうにピラティスのおかげです。」
  
  
———————-

  
ピラティススタジオなので、
身体の不調を改善していくことが、
もちろん1番の目標ですが、
その先にあるもの。
  
きっと、じんわりと感じてもらえる、
その何かを目指して、
これからもピラティスをお伝えしていきます♪
  
  
  
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～皆さまの気づきをシェアします～

（というより今回は周りの人の気付きかな…）
  

Ａさま
「ヨガ講師をしている友人に１年ぶりに会ったら、
『体幹が強くなったね！』と言われました♪」
  
  

自分で変化を感じていたとしても、
身体の専門家に気付いてもらえたら、なおいっそう嬉しいですよね。
  
  
「整体の先生に、
『肩甲骨の固さが取れてるけど何か始めたの？』と聞かれました♪」
  
「ダンスの先生から、
『骨盤の動きがよくなりましたね』って褒められました♪」
  
なんていう喜びの報告をみなさんしてくださいます。
身体の変化を専門家の方々にも気づいてもらえて、
私も嬉しいです♪
  
  
  
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