Pilates Studio La fonte

「朝のゆるゆる呼吸ストレッチ」動画配信を始めました。

ブログTOPお知らせ欄にURLを記載しています。→こちら★

　不安や緊張でカラダがキュっと固まって、呼吸が浅くなっているかもしれません。

　少しカラダを伸ばすだけで、楽に呼吸できるカラダになります。

　約１０分お付き合いください♪　朝９：３０頃更新します。

ゆるゆると軽い気持ちでご参加ください。

私もゆるゆるとお伝えしていくので、多少のミスがあってもご容赦を(^^)

＊マットのない方は、痛くないよう冷えないよう、バスタオルなど敷いてください。

＊無理せず行ってください。

＊La fonteに通ってくださっている方は最後に、シェルストレッチ＆ロールアップかバランスフィニッシュ（立って腕を広げる動き）をおススメします！

＊タオル２枚用意してください。（毎回使うかはわかりません）

＊配信期間：4/10(金)～4/30(木)　各動画は数日で非公開となります。

この状況下でLa fonteにできることは、今まで通り、”軽い身体になる方法”をお伝えすることしかありません。少しでも皆さまのお役に立てますように。

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ストレッチ ＆ ピラティスで、

ココロもカラダもしなやかに♪

町田 の ピラティス スタジオ　 La fonte

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～ピラティス オンラインレッスン ～

～ストレッチ オンラインレッスン～

いつもLa fonteにお越しくださり、ありがとうございます。

新型コロナウィルス終息の気配がみられないまま、先日緊急事態宣言が発令されました。

お客さまの健康のお役にたてるよう、また３密には当てはまらないことから営業を続けてまいりました。そして、レッスンを提供し続けられたらと願っておりました。

しかし、東京では感染経路不明者の割合が増えてきております。

国民一丸となってウイルスと戦っている中、La fonteも感染の可能性をほんの少しでも減らせるよう、勝手ながら、一時的に休業させていただくことといたしました。

ご予約いただいている方には順次、個別にご連絡させていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解くださいますよう、よろしくお願いいたします。

・・・・・・・お休みの予定・・・・・・・

期間 ： 4月9日（木）～ 5月6日（水）

※レッスン再開日は前後するかと思いますので、

その際はブログでお知らせいたします。

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*プリペイドカードの有効期限の延長は柔軟に対応させていただきます。

*休業中もメール等でのお問い合わせにはお返事させていただきます。

*ご不明な点がありましたら、お知らせください。

この状況下でLa fonteにできることは、今まで通り、”軽い身体になる方法”をお伝えすることしかありません。【オンライン（zoom／LINE）】でのレッスン等をご提供できるよう準備しています。詳細は改めてお知らせさせていただきます。

一丸となって乗り越えていきましょう！

一日も早く、笑顔でお会いできる日を楽しみにしております。

Pilates Studio La fonte 代表　巽宏美