Pilates Studio La fonte

こんにちは。
町田のピラティススタジオLa fonte たつみひろみです。

ピラティスを続けているお客さまから、
こんな言葉をよくいただきます。

「姿勢が良くなったからか、気持ちまで前向きになってきました」

これ、とても素敵な変化ですよね♪

背中が丸まっていると、
呼吸も浅くなり、気分も沈みがちに。

でも、胸が開いて背筋が伸びると、
気分もスッと上を向いてくるんです。

ピラティスは「気分まで整える運動」✨
自信がない日、落ち込みそうな日にこそ、
少しでも動いて背筋を伸ばしてみてくださいね。

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ピラティス体験レッスンのご案内（東京町田）

※2025年6月現在、平日の体験レッスンのみ承っております。

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ピラティス町田　La fonte
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