Pilates Studio La fonte

おかげさまで、La fonteはもうすぐ10周年を迎えます。

感謝の気持ちを込めて、感謝企画！

☆☆☆『リラクゼーションメニュー』特別キャンペーン☆☆☆

 

La fonteのお客さまは、皆さまホント頑張り屋さんが多い！家事、子育て、介護、お仕事、学び、そしてピラティスの宿題も真面目に取り組んでくださいます。

 

でも、考え事で頭がいっぱいになっていたり、頑張らなきゃ！が続いていたりすると、肩や首を中心に全身の力が入りっぱなし。呼吸も浅くなり、動きにくい、疲れがとれない、眠れない・・・なんてことに。

 

だから、La fonteにはリラクゼーションメニューもあるんです♪

 

体がちょっと緩むだけで、効果的に動きやすくなるし、姿勢が整いやすくなるし、深い呼吸できるし、いいこといっぱい。

 

①②どちらのメニューも、緊張し硬くなった部分を緩め、全身バランスのとれた自然な身体へと導く、とってもとってもやさしいセラピーです。

 

 

①　マニュアルセラピー特別ショートコース　　 (火)日中

60分9,000円（9ポイント） ←モニター価格中（90分11,000円）

担当セラピスト ： Ｈｉｒｏｋｏ　　詳細はこちら⇒★

 

②　リリース整体　　　　(木)(金)午前　(土)(日)終日

60分8,000円（8ポイント） ←通常（60分10,000円）

担当セラピスト ： ひろみ　　詳細はこちら⇒★

 

＊キャンペーン期間　：　３/１２(火) ～ ４/２８(日)　　

 

＊既にプライベートレッスンをご予約されていて、リラクゼーションメニューへの変更をご希望の方は、ベッド等の準備がありますので、前日までにお知らせください。

 

リラクゼーションメニューが初めての方も、

ぜひこの機会に試してみてください♪

久しぶりの方もぜひぜひお待ちしております！

 

ご予約・お問合せ　→お問い合わせフォーム

 

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町田 ピラティス　パーソナル／マットグループ

Pilates Studio La fonte   JR町田駅徒歩2分

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ひろみがご提供する『リリース整体』は、最初は膝下のみからスタートし、2016年から全身メニューとなった、お体を軽く揺らしながら緩めていく、とってもやさしい整体です。

 

緊張し硬くなった部分を緩め、

全身バランスのとれた自然な身体へと導いていきます。

 

リラクゼーションメニューとしておりますが、体や心がリラックスすることに加え、姿勢や動き方が、より良く変わるためのセラピーです。

 

ほとんど表に出していなかったメニューですが、

今回10周年企画では、特別価格としてご提供させていただきます！

 

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≪リリース整体 10周年 特別価格≫

 

◇セラピスト：ひろみ

◇ご予約枠

・木曜　9:00~  10:30~  12:00~

・金曜　9:00~  10:30~  12:00~

・土曜　9:00~  12:00~  14:15~  15:45~  17:45~

・日曜　9:00~  12:00~  14:15~  15:45~  17:45~

 

◇10周年価格　 60分 8,000円（8ポイント）

 

◇キャンペーン期間　3/12(火)～4/28(日)

 

＊肩首や背中の緊張をほどきたい方　　　　　　

＊ラク～♪な体を感じたい方

＊眠りが浅い方　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＊やさしい整体が好きな方

＊ピラティスの姿勢改善効果をさらにUPさせたい方

 

この機会にぜひ受けてみてください！

※ベッド等の準備があるため、プライベートレッスンからリラクゼーションメニューに変更される方は、前日までにお知らせください。

 

ご予約・お問い合わせは　➡こちらから　ご予約フォーム

 

 

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町田 ピラティス　パーソナル／マットグループ

Pilates Studio La fonte   JR町田駅徒歩2分

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Crowneマニュアルセラピーは、Crowne Pilates創始者アンドリュー・クラウン氏が長い年月をかけて構築した筋膜リリース法です。

 

緊張し硬くなった部分を緩め、

全身バランスのとれた自然な身体へと導く、

とってもやさしいセラピー。

 

 

担当セラピストは、La fonteのピラティスインストラクターでもあり、チネイザンセラピストでもあるHiroko。2022年、実力と経験がないと受講を認められないCrowne Pilatesの最終段階講習『セラピストコース』を修了しました！

 

リラクゼーションメニューとしておりますが、体や心がリラックスすることに加え、姿勢や動き方が、より良く変わるためのセラピーです。

 

2024年2月現在、モニターキャンペーン継続中（90～120分 11,000円）ですが、長時間必要なため、1日1枠しかお受けできませんでした。

そこで、今回10周年企画では、60分のショートコースをご用意させていただきました。

 

 

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≪マニュアルセラピー 特別ショートコース≫

 

◇セラピスト：Hiroko

◇火曜　10:00~   14:00~   15:30~  

 

◇10周年価格　 60分 9,000円

⇒通常モニター価格 90～120分 11,000円

⇒2024年、Crowne規定価格75分16,500円となります。

 

◇キャンペーン期間　3/12(火)～4/28(日)

 

 

＊体のかたさ・緊張をほどきたい方　　　　　　

＊ラク～♪な体を感じたい方

＊眠りが浅い方　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＊やさしい整体が好きな方

＊ピラティスの姿勢改善効果をさらにUPさせたい方

 

この機会にぜひ受けてみてください！

ご予約・お問い合わせは　こちらから　ご予約フォーム

 

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町田 ピラティス　パーソナル／マットグループ

Pilates Studio La fonte   JR町田駅徒歩2分

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からだが変わるケア・エクササイズ・ヒントを

時間の許す限りお伝えさせていただきます！！

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お問合せ・ご質問等はこちら⇒【お問い合わせ】

 

≪短期集中講座（マット初級）４時間／定員３名≫

 

★日程★　

【３月開講日程】

Day① 3/14(木) 14:00-16:00（2時間）

Day② 3/21(木) 14:00-16:00（2時間）

 

 

下記の方、遠慮なくご相談ください。

→ 他の木曜なら参加できるのに・・・という方

→ 1日（14:00-18:00）で受けたい方

→ マット中級/リフォーマー初級をご希望の方

 

 

 

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＊旧プレトレーニングコースです＊

旧プレトレーニング受講済みの方は、リテイク料金となります。

 

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ピラティス　パーソナル／マットグループ

Pilates Studio La fonte   JR町田駅徒歩2分

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私の師匠Andy、町田スケージュール ４月が決まりました！

とっても軽く動ける体になるセラピー/ピラティスレッスンを、

ぜひ体感してみてください♪

 

Andy枠は男性もOKです！

（普段 La fonteは女性専用スタジオです）

 

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↓ いちばん最後にアンディ先生からのメッセージもあります♪

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2024年4月19日(金)

14:30~15:45 ×

16:00~17:15  〇

17:30~18:45 〇

 

◆マニュアルセラピー（75分）

とても心地のよい全身の筋膜リリースです。

➡本来の自分の姿勢・動きをの可能性を見つけたい方。

➡ピラティスでの改善を早めたい方。

・26,400円（税込）

・クラウンピラティス協会会員の方　23,100円（税込）

 

◆ピラティスプライベートレッスン（60分）

➡ピラティス指導歴30年以上のアンディレッスンを受けたい方。

➡ピラティスの新しい可能性を見つけたい方。

・23,100円（税込）

・クラウンピラティス協会会員の方　19,800円（税込）

 

※金額は、諸経費3,300円を含む金額です。

※ご予約は支払いの受領をもって確定となります。

銀行振込またはクレジットカード払いも可能ですので、ご相談ください。

 

《キャンセル料金》

・1週間前　0%

・3日前　　50%

・それ以降  100%

※72時間以内のキャンセルは返金ができませんので、予めご了承ください。

※振込手数料はお客様ご負担となりますので、予めご了承ください。

返金はキャンセルの連絡を受け取った後 30 日以内に行われます。

 

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◉セッションの際には…

①ご予約時間の5分前にはお越しいただき、お着替えをお願いいたします。

②楽な服装をお持ちください。ゆったりとした天然繊維の衣服が最適です。

③香りの強い香水、オイル、クリーム等の着用はご遠慮ください。

④いかなる種類のビデオや録音も禁止します。 前後にアンディ先生と一緒に写真を撮るのはOKです！

 

お支払いが完了した場合は、上記の条件に同意したものとみなされます。

どうぞ宜しくお願いいたします。

 

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～アンドリュークラウン（アンディ先生）～

カナダ出身の男性講師。ピラティス指導歴は30年以上、

日本での指導も20年以上。現在は熊本在住、

東京・神奈川・埼玉・名古屋・愛媛・熊本などで活動中。

日本人の身体に適した Crowne Pilates® の創始者。

 

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◇アンディ先生からのメッセージ◇

Crowne Pilates®にご興味をお持ちいただきありがとうございます。

 

マニュアルセラピーは、私が世界のマスターから学び編み出した、穏やかな全身の非侵襲的（体に負担のかからない）な筋膜リリース技術です。

 

75 分間のセッションでは、関節の保持パターンを解放しながら、同時に保持パターンの原因を遠位の (多くの場合複数の) 起点にまで追跡します。

 

その結果、自然な骨格の配置に戻ります。 動きが楽になり、痛みが突然消え、姿勢が伸び、深い安らぎとリラクゼーションが期待できます。

 

このテクニックは、エクササイズだけでは数か月、数年かかる治癒プロセスをほんの数分に短縮するために、Crowne Pilates® のクライアント向けに開発されました。

 

Crowne マニュアルセラピーは、Crowne Pilates® トレーニングを補完することを目的としています。

認可を受けたクラウン手技療法士（セラピスト）は全国にいます。

 

「バランス」を探求する旅を続けるあなたが、私のセッションでポジティブな経験をしてくれることを願っています ^_^

 

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ピラティス　パーソナル／マットグループ

Pilates Studio La fonte   JR町田駅徒歩2分

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