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2020年7月
毎月発行している「らふぉんて通信」（印刷物）とは別に、 メールでの『La fonteメール便り』を６月から始めました。 内容は、 「朝のゆるゆる呼吸ストレッチ」のワンポイントアドバイスや、 不定期でテーマのある動画もお送りする予定です。 ７月の動画は「ローラーリリース（下半身編）」 おうちにローラーのある方。上に寝てるだけではもったいない！ 下半身の緊張をほぐすと全身の […]
いつもLa fonteにお越しくださり、ありがとうございます。 ７月１日より、プライベートレッスンと体験レッスンに加えて、 グループレッスン（しばらくは定員２名）と セミプライベートレッスン（２名）も再開しております♪ 【営業時間】 月・水・金 10:00～20:00 火・木・土・日 10:00～18:00 【休み/担当/代行予定】 7/12（日）担当：Miku 7/2 […]
