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2017年3月

La fonte 3周年企画 第5弾! オーガニックコットンとリネンのお店 Prêle(プレール)さんの布雑貨 販売します。       La fonteのお客さまで、 オーガニックコットンのタオルハンカチや、 リネンのエプロンを作っている方がいらっしゃいます。       作っているのは、 春の日差しのように、 ぽか […]

2017年3月27日 お知らせ

La fonte 3周年ランチ会、開催しました! 数日前にお会いした方から、 お久しぶりの方まで、 こんなにたくさんのお客さまに集まって頂き、 ホント感謝の気持ちでいっぱいです。       普段はなかなかゆっくりお話しできないので、 ご参加くださった皆さまと、 とってもとっても楽しい時間を過ごさせていただきました。     & […]

2017年3月26日 La fonteのこと

クラウンピラティス インストラクター養成コース にご興味のある方へ。       養成コースの前に、 12時間のプレコースがあります。       インストラクターになりたい方はもちろん、 養成コースには進まないけどピラティスを体感したい、 クラウンピラティスをひと通り受けてみたい、 そんな方もご参加いただけます。 & […]

2017年3月22日 お知らせ

「動かされる」 ピラティスの目標のひとつです。       かたちを作る、でもなく、 力で動く、でもなく、 動かされる。       「動かされる」は、 ピラティス中に限ったことではないですよ。       レッスン後に、 身体が軽くなったり、 歩きやすかったり、 呼吸が楽になっ […]

2017年3月16日 ピラティスのこと

学生の時の美術の授業。 絵を描くのは得意だったのだけれど、 どうも紙粘土とか彫刻とかは苦手で。 もうホント、思い通りの形にならない!       それでも、何とかできました! (ちょっといびつな)3回券作成用のスタンプ!!       3周年感謝企画! ☆セラピーメニュー3回券⇨☆ ☆Miku’sグループク […]

2017年3月15日 Hiromiの日記

3月30日に3周年を迎えるということで… 特別3回数券を作りました!…のふたつめ。 (ひとつめは、こちら⇨☆)       ◆Miku’sグループクラス3回券 ◆ 合計3,000円OFF!       La fonteが初めての方は、 体験レッスンからの受講をお願いします。    &nb […]

2017年3月10日 お知らせ

3月30日に3周年を迎えるということで… 特別3回数券を作りました!…のひとつめ。 (ふたつめは、こちら⇨☆)       ◆セラピーメニュー3回券 ◆ 合計3,000円OFF!       La fonteにはHPに載せていない、 セラピーメニューがあります。 Hirokoの『チネイザン』と宏美の『ゆらぎリリース』 […]

2017年3月8日 お知らせ

らふぉんて通信3月号、できあがりました!       この「らふぉんて通信」 スタジオOPENしたときに4月号を書いてから、 毎月発行してきたので、 今月号でちょうど36号になります。       ちゃんとファイルして見返してみたら、 お気に入りのお店や本を紹介をしていたり、 お客様の勧めで手書きになったり、 スタッフ […]

2017年3月2日 La fonteのこと

今日はがっつり事務作業Day。 ずっと座ってると、動きたくなりませんか?    合間合間に、 ストレッチと簡単ピラティス。    ほんの2〜3分なのに、 身体はスッキリするし、 気持ちもリフレッシュされます。       会社とかって、 自販機あったり、タバコ部屋あったり、 (マッサージルームがある会社も‼︎) ちょっ […]

2017年3月2日 ピラティスのこと