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◆コロナ対策の取り組みについて→詳細こちら★

※お飲み物のご提供を停止していますので、各自お持ちください。

※窓を開けております。暖かい服装をご準備ください。

 

≪スタジオでのレッスンについて≫

5/12(水)から営業再開します。

セミ(3名)のみ、受付休止しております。

 

◆「朝のゆるゆる呼吸ストレッチ」→【YouTube

 少しカラダを伸ばすだけで、楽に呼吸できるカラダになります。月曜~日曜、続けることで効果UP♪ 約10分お付き合いください♪ 

・ご自身の身体に合わせて無理せず行ってください。

2021年1月6日 お知らせ

いつもLa fonteにお越しくださり、ありがとうございます。

 

★体験レッスンをご希望の方へ★

現在、土日は、約1か月先のご案内となります。

平日の昼間ですと、比較的空いております。

 

 

【営業時間】

月 10:00~20:00

火 10:00~19:30 (17:00. 18:30キャンペーン中→)

水 10:00~20:00

木 9:00~11:30

金 10:00~20:00   (13:00キャンペーン中→)

土    9:00~18:00

日 9:00~18:00

 

【休み】 

~5/11  東京都 休業協力依頼

木曜pm  講座のため通常レッスン休み

 

【曜日別 担当インストラクター】

月:Miku

火:Hiroko / 17:00~Miwa

水:Miku

金:ひろみ  / 13:00 ~Miwa  /  14:30~Miku

土:ひろみ

日:5/16ひろみ 、  5/23・30 Miku

 

【グループクラス スケジュール】

月: 11:30~  18:30~

火: 11:30~

水: 17:00~  18:30~

土:  10:30~

日: 10:30~

※グループ以外のお時間はプライベートレッスンです。

 

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からだ整う! 軽くなる!

ラフォンテ ピラティストレーニング

Pilates Studio La fonte   JR町田駅徒歩2分

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東京都からの休業協力依頼に従って休業しておりましたが、

5/12(水)から予定通り営業を再開いたします。

 

お休み期間中は、レッスンを受けたいというご要望にお応えできず申し訳ありませんでした。また、オンラインレッスンにご参加くださった方、ありがとうございました。

 

今後も安心してスタジオでレッスンを受けて頂けるよう、

消毒や換気等の感染予防対策をより徹底してまいります。

 

今週からまた、どうぞよろしくお願いいたします。

 

Pilates Studio La fonte 巽宏美

 

2021年5月9日 お知らせ

スタジオ休業中、5/2(日)~5/11(火)まで、
Zoomを使用したオンラインレッスンを開講します!

 

グループレッスン、プライベートレッスンに加え、
特別講座『セルフチネイザン』もあります♪

 

ご自身の身体とじっくりと向かい合い、
緊張をほぐし、ゆっくり呼吸し、丁寧に動く時間をご提供します。

 

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◆期間とスケジュール:5/2(日)~5/11(火)

 

◆メニュー  : 
*グループ30分 1,500円(Miku/ひろみ担当)
*    〃 60分2,700円(Hiroko担当)
*プライベート30分3,000円
*特別講座『セルフチネイザン』の詳細はこちら→★

 

◆支払い方法:予約システムにてカード決済 (当日キャンセル料:50%)

 

◆事前に会議システムZoomのご準備をお願いします。
◆↓予約システムよりご予約、【事前カード決済】 をお願いします。
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事前にZoomで映り方の確認をお願いします。寝た状態で全身&膝立ちの状態で全身が画面に入るのが理想です。調整してみてください。

スタートから40分で自動的に接続が切れます。最後の挨拶ができなかったらすみません。

 

【当日にご準備していただくもの】

・ヨガマット(またはバスタオル等)

・動きやすい服装

・フェイスタオル2枚

・お飲み物

・テニスボール(ある方のみ)

・ミカサボール or トイレットペーパー1ロール

 

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からだ整う! 軽くなる!

ラフォンテ ピラティストレーニング

Pilates Studio La fonte   JR町田駅徒歩2分

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2021年4月30日 お知らせ

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