BLOG
2019年3月
おかげさまで、La fonteは３月３０日で５周年を迎えました。 スタジオＯＰＥＮ当初からずっと続けてくださっている方はもちろん、たった１回の出会いを含めて、つい最近お越しになられた方や、過去のイベントでご協力くださった方、すべての出会いと皆さまの優しさに感謝しております。 その感謝の気持ちをどう皆さまにお伝えできるのか。 それをとことん考えていこうと決意して、La f […]
「１０回やれば違いを感じ、 ２０回やれば違いが目に見え、 ３０回やればまったく違う身体に生まれ変わるでしょう」 ピラティスの創始者ピラティス氏の言葉です。 ピラティス氏の生徒さんは、マシンを使ったプライベートレッスンを、 週３～４回受けていたそうです。新しい身体になりたいと思っても、 なかなかそうはいかないですよね。 とはいえ、La fonteのお客さまは、 10レッス […]
プレトレーニングコース、 急遽、４月の開講が決まりました！ クラウンピラティス（ビギナーマット）の動きを ひと通り体感する、動きが中心のコースです。 普段のレッスンの基本となる『テーマ』を学びつつ、 自分の身体にじっくり向き合っていく１２時間です。 クラウンピラティスの基礎からお伝えするので、 ピラティスの経験が少ない方も安心してご参加頂けます。 ◇こんな方に ・ピ […]
《Crowne Pilates Instructor Course≫（2019.3.1現在） ◇Crowne Pilates（クラウンピラティス）とは…◇ クラウンピラティスのエクササイズは、 シンプルで効果的、気持ちのいい動きで構成されています。 それは、ピラティスを受けに来る方のほとんどが、 肩や首、背中や腰、膝や股関節に問題を抱えているため、 身体に負担の少ない「最小限の力」で […]
感謝企画のおまけです♪ スタッフ用にトートバッグを作ったら、 とってもかわいいのができました♪ 私も欲しい！！という方がいらっしゃいましたら、 お声がけください。 ３月末頃まで見本がスタジオにあります。 ☆中サイズ： ２，６００円 ☆大サイズ： ２，８００円
昨日、５周年ランチ会を開催いたしました♪ たくさんおしゃべりして、たくさん笑って、 La fonteのお客さま、大好き！と改めて感じました。 そんな大好きな皆さまへ、感謝の気持ちを込めて、 お家で簡単にできるリリース動画を２つ、 ３月中レッスンに来てくださった方にプレゼントします！！！ スタジオの更衣室に置いてあります ”らふぉんて通信３月号”のQRコードを読み取ってく […]
インストラクター代行のお知らせです。 【代行】 4/7（日）ひろみ → Miku担当 ＊通常の担当＊ 月：Miku 火：Hiroko 水：Miku 木：ひろみ 金：ひろみ 14：00～Miku 土：ひろみ 日：ひろみ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 動く整体ピラティスで、 ココロもカラダもしなやかに♪ 町田 の ピラティス スタジオ La fonte ＊＊＊＊＊ […]
