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2014年10月
少しずつ、スタジオの冬支度。 まずは、更衣室の足元にマット敷きました♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 町田 の ピラティス スタジオ La fonte ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ facebook は → こちら
お客さまから頂いた手作りチョコケーキが、 ものすごく美味しくて、レシピを教えていもらい挑戦！ …そして、失敗。 なんとな～く近いものができましたが、 とても見せられるものではなくなったので、 頂いた写真を載せます☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 町田 の ピラティス スタジオ La fonte ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ facebook は → こ […]
一度はやってみたかった、ハチ公前待ち合わせ。 愛知から来てくれた大切なお友達と♪ 彼女は理学療法士で、私の何十倍も人の身体に触れています。 そして、身体改善の手助けをしています。 たくさんの患者さんの中で、 自分で自分の身体を良く変えていこうとする人は、 ほんの少しだけなのだそう。もったいないです！ 「今の痛みをとってくれればいいの」と、完全な受け身の方に […]
今日の日中の気温は１６度だそう。寒っ！ そんなときこそ、これの出番。 お客さまから頂いた”しょうが粉末” 紅茶にいれていただきます♪ 先週に引き続き大型台風がやってきます。 通勤通学、お気を付け下さいね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 町田 の ピラティス スタジオ La fonte ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ facebook は → こちら tw […]
La fonteにもう長く通ってくださっている、あるお客さま。 今までにないくらい固い背中でレッスンにいらっしゃいました。 普段のレッスン後には、軽い身体を感じていただけるのに、 その日は、テニスボールやミカサボールのリリースをしてもダメ。 １時間動いた後も、まだ背中の固さが解消されませんでした。 だとすると、もしかして… と思い当って、 グループレッスンではあまりしな […]
10/3（金）10:00~グループクラスを 臨時で開講します。 平日少し早めの時間のグループクラスです。 ぜひご参加ください。 ご予約をお待ちしております。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 町田 の ピラティス スタジオ La fonte ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ facebook は → こちら twitter は → こちら
らふぉんて通信１０月号できました！ 更衣室に置いてありますので、ご自由にお持ちください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 町田 の ピラティス スタジオ La fonte ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ facebook は → こちら twitter は → こちら
