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2016年10月
気づいたらもう1ヶ月前！ 来月11/19(土)11:00〜16:00、 ぽっぽ町田(町田駅より徒歩約5分)にて開催される ココカラフェスタに参加します！ ラフォンテからは、 足(膝下)のセラピーとピラティス体験をご提供します♪ 身体の土台である足の 「いらない力を抜いて、必要な力を入れる」 こと […]
私がピラティスに出会った場所。 初めてクラスを持った場所。 名古屋のピラティススタジオREBORNが、 10周年を迎えました。 今の私の、お客さまへの向き合い方や、 スタッフへの対応は、 代表Jun先生の影響を大きく受けています。 心配りなどはまだまだ敵いませんが、 目指す女性のひとりです。 そ […]
先週末は、愛知に帰省。 通っていた中学校→保育園→小学校と、 自転車でグルグルしてきました。 懐かしいのと、 なにより空気が気持ちよくて、 いっぱい深呼吸してきました♪ 気づきのピラティス講座「呼吸のできるカラダへ」 モニター募集中！→☆ 残り水曜コース1名とさせていただきます。 土日に受講希望 […]
5年くらい前から、名古屋までの新幹線で、 必ず用意して読んでいる本があります。 「立場茶屋おりきシリーズ」 今年夏に25巻で完結しました。 どんな人になりたいか？ そう聞かれたら、この小説の主人公である 旅籠と茶屋の女将おりきさんと答えます。 一緒に働く仲間を家族のよう […]
涼しい１日になりましたね。 そんな中、スタジオでは、 もっと涼しさを感じたお客さまが！ 背骨の動きをした後の一言。 「背中が涼しくなりました〜」 自然と息が背中をス〜っと通る感じだそうです。 気持ち良さそうっ！！ 呼吸 […]
