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2017年12月
本日、仕事納め。 今年もたくさんの方にお会いできたこと、 とても感謝しております。 ありがとうございました。 来年も、ピラティスやセルフケアを通して、 楽な身体、動ける身体を作るお手伝いをしていけたらと思います。 2018年は、 1/5(金)よりスタートいたします。 新しいメニューやお知らせなどを 準備しておりますので、お楽しみに♪ それでは […]
〜皆さまの気づきをシェアします〜 ○マットピラティスを中心に受けてくださっている、 クラウンピラティス歴半年のＨさま。 「マットの動きを続けてただけなのに、 前はできなかった(ピラティス)マシンの動きができた！」 ○以前、一般的なピラティスを受けていた、 クラウンピラティス歴3年以上のMさま。 「前は首や腰が痛くなっていた […]
Crowne Pilates (クラウンピラティス) プレトレーニングコースを来年1月に開講します。 【プレトレーニングコースとは】 ○Crowne Pilatesの基本的なエクササイズや、 リリーステクニックを体感していくコースです。 【こんな方に】 ○ピラティスインストラクターとして活動していきたい方 ○簡単で効果的なセルフケアの方法を知りたい方 ○普段 […]
レッスンでも使っている、OPTPのローラー。 固すぎず柔らかすぎず、 簡単にセルフケアできるので、 おうちにあって欲しいアイテムのひとつです。 来年1月中旬に、海外発注しますので、 購入をご希望の方はお声がけください。 ◇金額:8、000円 ◇色: ブルー または グリーン ◇1/14(日)までにご連絡ください。 &nb […]
La fonteスタッフ未来は昨年修了しました、 インストラクター養成コース(ビギナーマット)の感想です。 Ｑ1. コースを受けようと思った理由は何ですか？ →家族や友人の身体に不調が出てきたので、 力になりたいと思っていたことと、 フィットネスやリラクゼーションのお仕事に 興味があったので受講しようと思いました。 &n […]
