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2017年8月
とっても尊敬してるインストラクター、
カオリ先生の東京スタジオがオープンしました！
そのお披露目会へ♪
白を基調とした、
窓の大きな広々とした空間。
外には緑もあって、
いるだけで気持ちのいい場所。
そして超明るいインストラクターたち♪
楽しい時間を過ごしてきました。
カオリ先生は、
指導力はもちろんのこと、
自分のトレーニングも半端ないし、
ずっと勉強し続けているし、
研究し続けているし、
スタッフやインストラクター、
お客さまへの心配りも細やか。
とっても頼りになるお姉さまです。
PILATES JAPAN 東京では、
そんなカオリ先生のもとで学んだインストラクターから
ピラティスのレッスンが受けられます！
場所は、牛込柳町駅から徒歩7分くらい。
ピラティスレッスンにご興味のある方、
ご連絡ください。
PILATES JAPAN インストラクターをご紹介します！
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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪
町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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JR横浜線 町田駅から徒歩2分
La fonteは、OPEN時から
「カラダもココロもしなやかに」をテーマに、
ピラティスをお伝えしてきました。
カラダを動かすことで、ココロも動く。
カラダが軽くなることで、ココロも軽くなる。
カラダをコントロールできるようになることで、
ココロのコントロールもできるようになる。
約３年間、月２回のレッスンを
続けてくださっているお客さまから、
こんな嬉しいお言葉を頂きました↓
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「自分にとってのピラティスを納得いくように説明すると…」
と、お話してくださったNさま。
「英語の勉強をスタートさせ、新しい仕事を見つけて…
という人生の流れが動き出したきっかけが、ピラティスだと思います。
身体の固さや痛みもあり、頭も凝り固まっていたのが、
川の流れをせき止めていたものがなくなって、流れ出したみたいです。
気持ちも楽になったら、何か始めようと思うようになったし、
悩みすぎるということもなくなりました。
ほんとうにピラティスのおかげです。」
———————-
ピラティススタジオなので、
身体の不調を改善していくことが、
もちろん1番の目標ですが、
その先にあるもの。
きっと、じんわりと感じてもらえる、
その何かを目指して、
これからもピラティスをお伝えしていきます♪
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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪
町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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JR横浜線 町田駅から徒歩2分
らふぉんて通信８月号には、
習慣にしたい夏の目標を書く欄を設けました。
わたしが書いたのはコレ。
「クラウンピラティス ビギナーマットの動きを
ひと通り毎日する！」
なぜかというと、
この夏から、クラウンピラティスの
エデュケータートレーニングを始めるから。
トレーニングが終わったら、
インストラクター養成コースを開催できるようになります。
養成コースの受講生が
インストラクーとして自立できるよう、
基本理論や動き、身体の見方や触り方を、
しっかり伝えられるようにする、
とっても大切なトレーニングです。
熊本から師匠アンディが指導しに来てくださいます。
ゆっくりペースの予定なので、
今年中に終わるかな…という感じですが、
まずは自分が動かなきゃ！ということで、
上の目標を立てました。昨日から始めてますよ～。
皆さんも、夏休みの子供になった気分で、
目標を書きこんでみてください♪
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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪
町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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JR横浜線 町田駅から徒歩2分
