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2017年2月
La fonte ３周年感謝企画 第２弾！ ＊＊＊春の光と花の写真展＊＊＊ La fonteのお客さま、yamaokaさまは、 趣味で写真を撮られています。 こちらのホームページ→☆を見てみてください！ 一瞬でファンになっちゃいましたよねっ！！ […]
「足がぽかぽかするんですが、変ですか？」 と、お客さま。 …いえ、変じゃないです！ 私もぽかぽかしてきます。 何をしたかというと、 「手を使っての足リリース（弛めること）」 いつものレッスンやおうちでの宿題では、 主にテニスボールを使いますが、 […]
「気持ちよく眠れました」 「夜中に目が覚めなくなりました」 「朝スッキリ目が覚めました」 ピラティスを始めてから、 最初の方に出てくるご感想です。 いちばん多いかもしれません。 今日ちょうど読んでいた本に、 「病気は寝ている間に治る」 とありました。 メラトニンというホ […]
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ La fonte ３周年感謝企画 第１弾！ ３月２６日（日） ランチ会 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ おかげさまで、La fonteは、 来月３月で３周年を迎えます。 日頃の感謝の気持ちを込めて、 ランチ会を開催いたします♪ 皆さま […]
