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◆２０２０年 新年のご挨拶◆
あけましておめでとうございます。
さて突然ですが、２０２０年、どんな年にしたいですか？
目標やテーマなど掲げられている方もいらっしゃるかと思います。
私にとって２０２０年は、
ピラティスのインストラクターを始めて１０年目に入る年となります。
その間には、ピラティスだけでなく、他の身体の勉強も続けていて、
昨年後半からは頭蓋骨ついても学び始めました。
姿勢にも大きく影響する部分で、難しいけれどとっても面白いです♪
身体に関わるお仕事をしているせいか、身体に関連することへの興味は尽きません。
栄養学については基本から学んでみたいし、東洋医学も考え方が面白いし、生理学など身体の仕組みもピラティスなどの運動も、もっともっと知りたいです。（プライベートだと、美味しいパンを焼けるようになりたい♪）
とまぁ、やりたいことはたくさんあるわけですが、
２０２０年は今までの「総まとめの年」にしたいなと思っています。
ピラティスを基本から捉えなおし（←コレが一番大変！）、
整体の技術を動きに組み込んだり、
基本となるセルフケアを発信したり、
勉強会や練習会を開催したり。
その中で、「肩こりを改善したい」「膝の痛みを減らしたい」など身体のお悩みはもちろん、「足のセルフケアを詳しく知りたい」「ピラティスの勉強がしたい」「人を癒す仕事がしたい」など、皆さまのご希望にお応えしていきます。
今年も、ピラティスを通して身体と心が軽くなるよう、
スタッフ一同努めさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪
町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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JR横浜線 町田駅から徒歩2分
～新百合ヶ丘 ピラティスレッスン企画中～
