Pilates Studio La fonte

最近ですが、La fonteのInstagram(こちら→★)に

ピラティス自主練習の動画を載せています。

レッスンでやったことのある動きもあるかもしれません。

初めて見る動きもあると思います。

私自身の練習なので、まだまだ合格点には程遠いものも。

チャレンジの動きをするのは、とっても楽しいですし、

基本の動きがつながっているのがよく分かります。

だから、また基礎に戻る。そして再チャレンジする。

すると、前よりちょっと上手にできる。

そんな繰り返しです。

そして、誰もつっこんでくれないので・・・

10月Instagramは、

中学校で劇をしたとき以来の仮装をしております。

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ストレッチ ＆ ピラティスで、

ココロもカラダもしなやかに♪

町田 の ピラティス スタジオ　 La fonte

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