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2015年4月

※既に体験レッスンを受講済みの方、
一度でもお問い合わせくださった方はこちら→

 
 

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体験レッスンをご希望のお客さまへ。

 

ピラティスしてみたい!と思ってくださり、

とっても嬉しいです。ありがとうございます。

 

La fonteでは、

お客さまのご要望をしっかりとお聴きし、

ピラティスの基礎を丁寧にお伝えできるよう、

初回の体験レッスンはプライベートで行っています。

 

La fonteに通い続けてくださっているお客さまに加え、

プライベート体験レッスンをしていることで、

5月は既に新規予約枠がほぼ埋まってしまい、

新規のお客さまは、5/29(金)以降のご案内となります。

申し訳ありません。

 

6月のご予約受付も始まっていますので、

少し先にはなりますが、

ご連絡をお待ちしております。

 

よろしくお願いいたします。

2015年4月30日 お知らせ

初めてお問い合わせ頂く方はこちら→
 
 
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La fonteのお客さまへ
 
いつも貴重なご意見やご感想をくださり、
本当にありがとうございます。
 
現在、新規のお客さまの受け入れを制限させて頂いておりますが、
予約枠には、いくらか余裕を持たせております。
 既に体験レッスンを受講済みの方、
過去にお問い合わせくださったことのある方は、
通常通りご予約くださいませ。
 

 

 

2015年4月30日 お知らせ

これ↑、何だと思いますか?
 
頂いた瞬間、ハンドクリーム♡と喜んだ私。
言われなかったら、
絶対に手にぬりぬりしてました!

 
それで、これ、何だと思います?
ハンドクリームでもなくて、
歯磨き粉でもなくて、
な、なんと!
マロンクリームなんです!!
モンブランの上にクルクル乗ってる、
あのマロンクリーム!
 
思い込みって怖い…

  
身体への思い込みも、いろいろあります。
腕はどこから始まるのか?
正しい姿勢とは?
背骨のまっすぐとは?
O脚X脚の原因は膝なのか?
などなど。
 
ピラティスの動きの中で、
身体への思い込みに、
気付いてもらうこと。
違いを感じてもらうこと。
新しい感覚を身体が覚えてくれること。

  
これらを促せるよう、
身体の仕組みを説明をしたり、
動きのイメージをしたり、
身体の変化を探したり、
しつこいくらいにしていきます。
嫌がらないでくださいね♪

  
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町田 の ピラティス スタジオ  La fonte

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2015年4月22日 ピラティスのこと

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