私の好きな佐藤初女さんの言葉に、このようなものがあります。
「座って祈るのが静の祈り、
動の祈りは人のために働くものです」
忙しくて祈る時間が無くて…と言うお母さんに対して、
実際に動いて働きかけることも祈りのひとつなのよ、
という意味の発言だったと記憶しています。
願うだけではなく、実際に行動することも必要ですが、
なにより、
動くこと、働きかけることの前に、
望む結果をイメージすることの大切さを感じています。
佐藤初女さんの言葉を借りれば、
動の祈りの前に、時間は短くとも、
静の祈り(=イメージ)が存在しているのだと思います。
「おいしいね!」と笑顔で食べる家族をイメージして作る食事と、
めんどうだし、さっさと食べてくれないかな、と思いながら作る食事は、
同じものでも、やはり違いますよね。
だからこそ、私は、レッスンの前に、
生徒さんにとって最高最善のレッスンを提供できること、
心も身体も軽くなってもらえること、笑顔で輝いていること、
をイメージしてから、生徒さんをお迎えしています。
これからも、静の祈りと動の祈りで、
愛と光を送り続けていきたいと思います。
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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昨夜「海が見た〜い」と夫にリクエストしてたら、
ほんと偶然に‼︎ キラキラ輝く海の写真をメールしてくださった方がいます。
ありがとうございました!
元気なかった訳ではないのですが、
もっと元気出ました‼︎
綺麗な写真が撮れたときに、 私のことが思い浮かんで、 喜ぶかなって想像して、きっとドキドキしながら送ってくださったのだと思います。
ちょっとしたことに対するお礼として頂いたのですが、なんて素敵な女性なんでしょう。
私の友人は彼女と出会ってから、優しくて柔らかい包み込むような雰囲気をまとうようになりました。
素敵な人の周りには同じく素敵な人が集まりますが、彼女は、周りの人のいいところをもっと光り輝かせることができるのだと思います。
La fonteも、生徒さんにとって、幸せな気分を感じられる、そんな場所でありたいです。
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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2年半前、東京に引っ越してきてから、
初めてできたお友達のご実家にお邪魔してきました。
生後2か月の赤ちゃんに、
はじめましてのごあいさつ~♪
にこ~って笑顔で、お話してくれましたよ。
赤ちゃん欲しいってずっと聞いていたので、
報告を受けたとき、泣いちゃいました。ホント嬉しかった~。
もうちょっと大きくなったら、ママと一緒にLa fonteに遊びに来てね!
おもちゃ用意して待ってるからね♪
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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頂いたマクロビお菓子と、La fonteカラーのカップで、
朝からコーヒータイム。幸せな時間です♪
はい、私、先日ひとつ大人になりました。
33歳、1年間のテーマは、
『訊くこと』に決めました。
訊く=質問する。
生徒さんが感じていることを知るため。
師匠の知識だけではなく、思考回路を理解するため。
相手の想いにもっと寄り添うため。
自分自身のことを深く知るため。
そして、より良いレッスンを提供するため。
訊くことで返ってくるフィードバックを、
良いものも悪いものも、
しっかり受けとめる1年にしていこうと思います。
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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来週はいよいよ、
中野のスタジオSoleilの4周年イベントがあります。
リフトアップ&ラジオ体操の特別レッスンをするため、
Hiroko先生と町田のスタジオで打ち合わせしました。
Hiroko先生のリフトアップ講座、ちょっとしたことで、
目の大きさ、頬の高さ、劇的に変わりました!感激‼︎
そして、ラジオ体操に、ピラティスのキーポイントをプラスしたら、
すっごい気持ちいい体操になりましたよ♪
中野の生徒さん、楽しみにしててくださいね。
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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