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◆GW オンラインレッスンのご案内◆

スタジオ休業中、5/2(日)~5/11(火)まで、
Zoomを使用したオンラインレッスンを開講します!

 

グループレッスン、プライベートレッスンに加え、
特別講座『セルフチネイザン』もあります♪

 

ご自身の身体とじっくりと向かい合い、
緊張をほぐし、ゆっくり呼吸し、丁寧に動く時間をご提供します。

 

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◆期間とスケジュール:5/2(日)~5/11(火)

 

◆メニュー  : 
*グループ30分 1,500円(Miku/ひろみ担当)
*    〃 60分2,700円(Hiroko担当)
*プライベート30分3,000円
*特別講座『セルフチネイザン』の詳細はこちら→★

 

◆支払い方法:予約システムにてカード決済 (当日キャンセル料:50%)

 

◆事前に会議システムZoomのご準備をお願いします。
◆↓予約システムよりご予約、【事前カード決済】 をお願いします。
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事前にZoomで映り方の確認をお願いします。寝た状態で全身&膝立ちの状態で全身が画面に入るのが理想です。調整してみてください。

スタートから40分で自動的に接続が切れます。最後の挨拶ができなかったらすみません。

 

【当日にご準備していただくもの】

・ヨガマット(またはバスタオル等)

・動きやすい服装

・フェイスタオル2枚

・お飲み物

・テニスボール(ある方のみ)

・ミカサボール or トイレットペーパー1ロール

 

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からだ整う! 軽くなる!

ラフォンテ ピラティストレーニング

Pilates Studio La fonte   JR町田駅徒歩2分

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2021年4月30日 お知らせ