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2014年6月

ピラティス体験を受けに来てくださった方から、レッスン翌日に、とても嬉しいメールを頂いたので、ご紹介します。
(ご本人の承諾を頂いております)
 
 

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レッスンの後から、カラダ(特に腰周り)が軽くなったような気がします。

 
足のむくみがあって、夜にだるくなるのに、昨日はだるい感覚もなくてグッスリ眠れました。

 

まだ初めたばかりですが、
ピラティスに出会えてよかったです

 

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本日最後のレッスンは、このメールの生徒さんでした。姿勢が変わっていくのをご本人も感じ、私もとってもワクワクしながらのレッスンとなりました。
これからの身体の変化を一緒に楽しんでいきたいですね♪
 
 

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町田 の ピラティス スタジオ  La fonte

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2014年6月27日 生徒さんからの報告

—–今日のLa fonte—–

「気持ちが明るくなって、視界がパ〜って広がった感じ♪」
 

プライベートレッスン後、そんな感想をくださった生徒さんが、「テンション上がって買っちゃいました」と見せてくれたのは、クマさんグミHARIBOのハブラシ。
ほんとグミみたいな感触で、ハブラシなのに、おいしそう!

 
レッスン前後のおしゃべりも楽しい時間です。
 

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2014年6月24日 La fonteのこと

「これいいよ!」って母から、
スムージー本とハンディブレンダーが届きました。

 

早速うちにあったバナナとブロッコリーとヨーグルトで、初めてのスムージー作りに挑戦!!

 

うん、おいしい!

 

甘いもの大好きな私の、
おやつ代わりになりそうです♪

 
お母さん、ありがと〜!

 
 

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2014年6月23日 Hiromiの日記

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