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今日もいいお天気。スタジオのお花も綺麗に咲いています。
昨日からスタートしたゴールデンウイーク☆
生徒さんにきいてみると、
ゴールデンウィーク終わってからお出かけ予定の方が多いですね。
さて、Ｌａ ｆｏｎｔｅは連休中も通常営業しています。
いつもは仕事で日中に来られない方も、
お好きな時間でご予約していただけますよ。
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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週１でグループクラスに参加されてる方からのご質問です。
「プライベートレッスンとグループレッスン、交互に受けられますか？」
もちろんです！
La fonteのお得なカードは、
レッスンの種類が限定されている回数券ではありません。
先にポイントをご購入いただく、プリペイドカード方式のポイントカードです。
ですから、プライベートレッスンとグループレッスン、
好きなときに好きな方を選んで受けていただけます。
ポイントカードは３種類。
☆ １０ポイント ： 9,500円 （500円お得♪）
☆ ３０ポイント ： 27,500円 （2,500円お得♪）
☆ ５０ポイント ： 44,000円 （6,000円お得♪）
１ポイント＝1,000円分としてご利用いただけます。
そして、
プライベートレッスンは7ポイント、
グループレッスンは3ポイントです。
どのくらいのペースで続けていきたいかによって、
最も適したポイントカードをご紹介しますので、ご相談ください。
プライベートレッスンは、ピラティス専用マシーンを使用し、
あなただけの特別プログラムでレッスンを行います。
身体の変化も、より早く感じられるはず。
普段グループクラスに参加されている方も、
ぜひプライベートレッスンと組み合わせてみてください。
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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キャンドルの灯りに癒し効果があるのは有名ですよね。
疲労感、不眠、ストレスの解消や、空間の浄化、
さらには、、生命力や波動を高めてくれるとも言われています。
新宿でスタジオを開いているピラティス仲間から頂いたキャンドルは、
優しい色合いで、見た目にもとっても癒されます。
ご友人がこちらのキャンドル教室を開いているそうです。
→ Candle Studio IROKA
ホームページを見ると、綺麗なキャンドルの写真がいっぱい。
作ってみたくなっちゃいます。
この癒しキャンドル、更衣室に飾ってあるのでご覧くださいね。
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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ついに！！！
ピラティス専用マシーンが
La fonteにやってきました！
マシーンを使うことで、
動きのバリエーションが増えるうえ、
身体の変化をより早めてくれます。
重いマシーンの搬入を手伝ってくれた夫が、「腰が重くて、腰痛になる前みたい」と言うので早速マシーンに乗ってもらいました。
10分程度マシーンで動いただけですが、腰の重さがスッとなくなりました。
違和感を感じたときにすぐケアをする大切さを実感すると共に、マシーンの力を再認識しました。
いろいろなチャレンジの動きもできて、
とっても楽しいピラティス専用マシーン。
ぜひ受けてみてほしいです。
ピラティスへの理解がより深まり、動くことがもっと楽しくなるはずです。
通常は、プライベートレッスンでのみ使用します。
初回の体験レッスンでは、マシーンの体験もできますよ。
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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今日のスタジオは、とっても賑やかです。
ママと一緒にテニスボールで足をほぐしてから、
ママの隣で一緒に上手に動けましたね◎
プライベートレッスンとセミプライベートレッスンは、
お子さまと一緒にレッスンを受けて頂けます。
おもちゃで遊んでいる横で、
または、抱っこしながら、
または、マットに一緒に寝ながら、
途中休憩を挟みつつ、
お母さんとお子さんのペース合わせてレッスンしていきます。
小さい子がいてレッスンを躊躇してる方も、
ママ友やご家族と受けてみたい方も、
一緒にピラティスを楽しみましょう！
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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