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いつもLa fonteにお越しくださり、ありがとうございます。

 

★体験レッスンをご希望の方へ★

土日の体験は、約1か月先のご案内となる場合があります。

平日の昼間ですと、比較的空いております。

 

★1週間の空き状況★

Instagram(→こちら☆)

更新が遅れている場合もあります。

 

【営業時間】

月 10:00~20:00

火 10:00~19:30 (17:00. 18:30キャンペーン🈵→)

水 10:00~20:00

木 9:00~11:30

金 10:00~20:00   (13:00キャンペーン受付中→)

土    9:00~18:00

日 9:00~18:00

 

【休み】 

木曜午後  養成コース開講のため休み

9/7(火)10:00~17:00

9/14(火)10:00~17:00

 

【曜日別 担当インストラクター】

月:Miku

火:Hiroko / 17:00~Miwa

水:Miku

金:ひろみ~12:30  / 13:00 ~Miwa  /  14:30~Miku

土:ひろみ

日:9/5・9/19 ひろみ 、  9/12・9/26 Miku

 

【グループクラス スケジュール】

月: 11:30~  18:30~

火: 11:30~

水: 17:00~  18:30~

土:  10:30~

日: 10:30~

※グループ以外のお時間はプライベートレッスンです。

 

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からだ整う! 軽くなる!

ラフォンテ ピラティストレーニング

Pilates Studio La fonte   JR町田駅徒歩2分

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『チネイザン』セラピー

一度受けたらまた受けたい!になる人気メニューです。

 

チネイザンとは、

セラピストが手のひらを使って、

お腹の固さをほぐし、

内臓を元の位置にもどして、

本来の機能を取り戻す、

タオ(道教)に伝わる伝統療法です。

 

内臓の不調を感じている方、

なんだか疲れやすいという方、

気分が落ち込んでて…という方、

お腹から癒していきましょう♪

 

===チネイザン============
◇所用時間:60分

◇料金:8,000円(8ポイント)

◇持ち物:リラックスできる服装 (お腹が出せるもの)

◇セラピスト :高城裕子(たかぎ ひろこ)

ピラティスインストラクターでもあり、

ほんわかした優しい手の、癒しのプロです。

◇火曜日のみ

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ご予約をお待ちしております。

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2021年7月20日 La fonteのこと

1年半ぶり!大好きな胡麻太鼓と一緒に、

大好きな師匠アンディが町田に来てくださいました♡

 

久しぶりのセラピー。
終わった後は雲の上を歩いているみたいです。

姿勢も歩き方も呼吸の深さも変わります。

常連の方で予約枠がすぐに埋まってしまい、皆さまにご案内できず…

また数か月後にいらっしゃる予定ですので、

受けてみたい!という方はお声がけくださいね♪

 

アンディ先生、ありがとうございました!

 

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