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「前回の時は、ああだこうだ言いながらも、平和でしたねぇ 」
２か月ぶりのお客さまと、そんなお話をしました。
仕事や家庭で何かしらありながらも、見えない不安に脅かされることなく送っていた日常生活は、本当に幸せだったんだなぁと…。一日も早く、終息することを願うばかりです。
La fonteでは、安心してレッスンを受けていただけるよう、
下記の対策を実施しております。
ご理解とご協力くださいますよう、よろしくお願いいたします。
【マスク着用について】
インストラクターはマスクを着用させて頂いております。レッスン中にマスクしたいけど、忘れてしまった・手に入らなくてという方はお声がけください。数に限りはありますが、ご用意しております。
【手洗い・うがいの実施について】
手洗い・うがいの実施をお願いいたします。うがい用の紙コップや除菌シートもご用意してありますので、ご自由にお使いください。
【プリペイドカード有効期限について】
有効期限を１ヵ月延長いたします。3/15までに購入された方、既に購入された方が対象です。
【除菌について】
ドアノブや蛇口なども除菌スプレーを使って清掃しております。
【体調不良時について】
体調不良の方は無理せずお休みくださいますよう、お願いいたします。インストラクター側も、急な代行やお休みをさせていただくことがあります。
【換気について】
換気のためレッスン中も窓を少し開けております。暖房はつけておりますが、念のため暖かいウェアをお持ちください。
【インスタでの動画】
お休み中におうちでもレッスンできるよう、Instagramに動画（音声のみ）を載せております。何に意識して動くかはそれぞれ課題があるかと思いますので、詳しい説明は省いてカウントのみの音声となっています。詳細は後日アップします。
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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪
町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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JR横浜線 町田駅から徒歩2分
～新百合ヶ丘 ピラティスレッスン企画中～
いつもLa fonteにお越しくださり、
ありがとうございます。
【休み・代行予定】
3/8（日）担当：Miku
3/19（木）11：00以降休み
3/22（日）担当：Miku
4/2（木）休み
4/5（日）担当：Miku
4/19（日）担当：Miku
【通常の担当予定】
月：Miku
火：Hiroko
水：Miku
木：ひろみ
金：ひろみ ／ 14：30～Miku
土：ひろみ
日：ひろみ or Miku
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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪
町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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JR横浜線 町田駅から徒歩2分
～新百合ヶ丘 ピラティスレッスン企画中～
ピラティスすると身体が軽い、動きやすい、
身長が伸びた感じがする・・・
でも、なんでかしら？？
ピラティスをしていると、
だんだんと知りたくなる 【ピラティスの考え方】
「 ピラティスや身体の、基本的なことを知りたい」
というご希望にお応えします！
自分の身体の可能性に気付き、
自分の身体がもっと好きになる、
そんな講座です。
【内容例】
☆ ピラティスの考え方・理論
☆ 身体が変わる仕組み
☆ ピラティスの呼吸の影響
☆ ７つのキーポイント
☆ 解剖学入門
◆グループ講座（２名以上で開催） ６０分 ４，０００円
◆プライベート講座（1名で開催） ６０分 ８，０００円
※ La fonteプリペイドカード使えます。
※ La fonteのピラティスレッスンを３回以上受けられた方のみ。
※ 過去にLa fonteの呼吸講座・プレコースに参加された方、1,000円OFF。
いつもの動きの意味やコツも分かって、ピラティスがもっと楽しくなります♪ご希望の方はお声がけください。お待ちしております。
深く学びたい方には、養成コースがおすすめです。
ご相談ください。
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