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「前回の時は、ああだこうだ言いながらも、平和でしたねぇ 」

2か月ぶりのお客さまと、そんなお話をしました。

仕事や家庭で何かしらありながらも、見えない不安に脅かされることなく送っていた日常生活は、本当に幸せだったんだなぁと…。一日も早く、終息することを願うばかりです。

 

La fonteでは、安心してレッスンを受けていただけるよう、

下記の対策を実施しております。

ご理解とご協力くださいますよう、よろしくお願いいたします。

 

【マスク着用について】

インストラクターはマスクを着用させて頂いております。レッスン中にマスクしたいけど、忘れてしまった・手に入らなくてという方はお声がけください。数に限りはありますが、ご用意しております。

 

【手洗い・うがいの実施について】

手洗い・うがいの実施をお願いいたします。うがい用の紙コップや除菌シートもご用意してありますので、ご自由にお使いください。

 

【プリペイドカード有効期限について】

有効期限を1ヵ月延長いたします。3/15までに購入された方、既に購入された方が対象です。

 

【除菌について】

ドアノブや蛇口なども除菌スプレーを使って清掃しております。

 

【体調不良時について】

体調不良の方は無理せずお休みくださいますよう、お願いいたします。インストラクター側も、急な代行やお休みをさせていただくことがあります。

 

【換気について】

換気のためレッスン中も窓を少し開けております。暖房はつけておりますが、念のため暖かいウェアをお持ちください。

 

【インスタでの動画】

お休み中におうちでもレッスンできるよう、Instagramに動画(音声のみ)を載せております。何に意識して動くかはそれぞれ課題があるかと思いますので、詳しい説明は省いてカウントのみの音声となっています。詳細は後日アップします。

 

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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪

町田 の ピラティス スタジオ  La fonte

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JR横浜線 町田駅から徒歩2分

~新百合ヶ丘 ピラティスレッスン企画中~

2020年3月2日 お知らせ

いつもLa fonteにお越しくださり、

ありがとうございます。

 

【休み・代行予定】

3/8(日)担当:Miku

3/19(木)11:00以降休み

3/22(日)担当:Miku

4/2(木)休み

4/5(日)担当:Miku

4/19(日)担当:Miku

 

【通常の担当予定】

月:Miku

火:Hiroko

水:Miku

木:ひろみ

金:ひろみ / 14:30~Miku

土:ひろみ

日:ひろみ  or  Miku

 

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~新百合ヶ丘 ピラティスレッスン企画中~

2020年3月1日 お知らせ

ピラティスすると身体が軽い、動きやすい、

身長が伸びた感じがする・・・

でも、なんでかしら??

 

ピラティスをしていると、

だんだんと知りたくなる 【ピラティスの考え方】

 

「 ピラティスや身体の、基本的なことを知りたい」

というご希望にお応えします!

 

自分の身体の可能性に気付き、

自分の身体がもっと好きになる、

そんな講座です。

 

【内容例】

☆ ピラティスの考え方・理論

☆ 身体が変わる仕組み

☆ ピラティスの呼吸の影響

☆ 7つのキーポイント

☆ 解剖学入門

 

◆グループ講座(2名以上で開催) 60分 4,000円

◆プライベート講座(1名で開催)  60分 8,000円

 

※ La fonteプリペイドカード使えます。

※ La fonteのピラティスレッスンを3回以上受けられた方のみ。

※ 過去にLa fonteの呼吸講座・プレコースに参加された方、1,000円OFF。

 

いつもの動きの意味やコツも分かって、ピラティスがもっと楽しくなります♪ご希望の方はお声がけください。お待ちしております。

 

深く学びたい方には、養成コースがおすすめです。

ご相談ください。

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2020年2月11日 お知らせ

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