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お客様からのご報告
夕日に包まれながらのレッスンは特に、 いつも幸せを感じながらしています。 もうひとつ、いつも幸せを感じていることは、 お客さまからいろいろなご感想を頂けることです。 ベリーダンスの講師をしているお客さまから、 とっても嬉しいメールがありましたので、 ご紹介したいと思います。 (個人などが特定される部分は修正してあります。) […]
ヨガを続けられているお客さまから、 ピラティスの後にヨガを受けた感想を頂きました。 一部ですが、ご紹介します。 (お客さまからのメール一部抜粋) —————————— 昨日、yogaへ行きました。 周りはグ […]
半年ほどピラティスを続けてくださっているお客さまから、 今日のレッスンの感想と、 ピラティスについてのメールを頂きました。 とってもとっても嬉しい内容で、 たくさんの方に読んでもらいたいので、 一部だけご紹介いたします。 (お客さまからのメール) ============================== 私は、迷ったり頭で考えてしまうこと […]
昨日一昨日とは打って変わって、 気持ちのいい1日でしたね。 本日お越しくださったお客さま。 「1週間毎日、家でピラティスしたら、 肩も全身も気持ちも、スッキリしてます」 とのこと。 普段レッスンでしている動きを、 1週間毎日、30〜60分、 家でも続けてくださったそうです。 スタジオでのグループレッスンは、 ほぐす時間を増やしたり、 難しい動きにチャレンジ […]
「今まで何のための運動か分からなかったけど、 ちゃんとやれば、こんなに軽くなるんですね。」 体験レッスンにお越しくださったお客様の声。 その方は、腰痛で通っていた整形外科で、 四つん這いの運動が腰痛にいいですよと、 イラスト入りの運動説明の紙をもらったそうです。 でも、実際にやってみると、 いまいち目的や効果が分からず、 なんとなく辞めてしまったとのこと。 […]
昨年の夏は、暑くて食欲なくて、 素麺や冷やし中華をよく作った覚えがありますが、 今年は朝晩涼しいせいか、ご飯ものをがっつり食べております。 おいしく食べられるのは、ほんと幸せですね。 さて、入れる方から出す方の話に変わりますが、 La fonteには、便秘でお悩みの方も多くいらっしゃいます。 そんなお客様から、嬉しい報告がありました。 「ピラティスのレッスンの後は、ちゃんと出るんです […]
呼吸は、身体のどの部分でしていますか？ そう、「肺」です。 あるお客さまは、呼吸を、こんな風に表現されました。 「足の裏まで息が入っている感じ」 「身体全体で呼吸している感じ」 （ピラティスを始めて、まだ１カ月。すばらしい上達ぶりです！） そして、力を抜きたいとき、ぼ～っとしたいとき、 ピラティスの呼吸を思い出してくださっているそうです。 あり […]
先週体験レッスンに来てくださった方から、 嬉しいご報告。 毎朝、目が覚めたら最初に伸びをされるそうなのですが、 「体験レッスンの翌朝の伸びは、 今までにないくらい伸びに伸びて、 思わず声が出ちゃいました♪ 今まで伸びてるつもりで、伸びてなかったんですね」と。 “◯◯してたつもりが、◯◯してなかった。” よくあります。 呼吸してたつもりが、呼吸してなかった。 […]
ピラティス体験を受けに来てくださった方から、レッスン翌日に、とても嬉しいメールを頂いたので、ご紹介します。 (ご本人の承諾を頂いております) ———————————————– &n […]
