BLOG
2026年1月
1月から、
リフォーマー養成コース（中級）がスタートしました！
新しいインストラクターの誕生を応援するのはもちろん、
実はこれ、La fonte スタッフの大切な勉強会でもあるんです。
受講生さんとスタッフで
「ここを動かすと、もっと呼吸が楽になるね」と、
繊細な感覚を突き詰める時間は、私にとっても最高の幸せです。
私たちが学び続ける理由は、ただひとつ。
スタジオに来てくださるお客さまに、
昨日よりもっと「自分の体、大好き！」と思える時間を届けるため。
日々進化していくLa fonteのレッスンを、
ぜひ楽しみにしていてくださいね♪
★１月２月キャンペーン★
newインストラクター担当枠は、
プライベートレッスン6,000円（通常9,000円）
新年からピラティス始めたい方に♪
詳細こちら→「新インストラクター☆キャンペーン」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ピラティス体験レッスンのご案内（東京町田）
※2026年1月現在、平日の体験レッスンのみ承っております。
ご予約・お問合せ ⇒【お問合せフォーム】
街に華やかな振袖姿があふれる成人の日。
キラキラした新成人の皆さんを見ていると、
「おめでとう」という気持ちと共に、
自分の体のことも大切にしてね、
と親心のような気持ちが湧いてきます。
20歳の体、40歳の体、そして80歳の体。
一生入れ替えることができないたった一つの大切な体です。
忙しい毎日の中で、
自分の体の声を聴く時間はついつい後回しになりがちですよね。
でも、今日がこれからの人生で一番若い日✨
20代の方も、そのお母さま世代の方も、
そしておばあちゃん世代の方も。
一度立ち止まって、
自分を慈しむ時間を持ってほしい。
La fonteが、皆さんの人生に寄り添う
「止まり木」のような場所になれたら。
そんな想いと共に、
今日も身体の整え方をお伝えしていきます！
★１月２月キャンペーン★
newインストラクター担当枠は、
プライベートレッスン6,000円（通常9,000円）
新年からピラティス始めたい方に♪
詳細こちら→「新インストラクター☆キャンペーン」
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ピラティス体験レッスンのご案内（東京町田）
※2026年1月現在、平日の体験レッスンのみ承っております。
ご予約・お問合せ ⇒【お問合せフォーム】
最近、通ってくださっているお客さまから
「母をお願いしたいんです」
とご紹介いただくことが増えました。
腰や膝の痛み、体力の衰え。
「昔のように歩けなくなっちゃって」
と少し寂しげなお母さまの姿を見て、
娘として何かできることはないか。
そんな優しい想いに触れるたび、
私の胸も熱くなります。
年齢を重ねたお母さま世代にこそ、
ピラティスは本当におすすめです！
ガツガツ鍛えるのではなく、まずは、
固まった節々を「温泉に入るような呼吸」でほどくことから。
すると不思議なことに、
眠っていた筋肉が「あ、動いていいんだ！」と思い出し、
お顔の血色までふんわり良くなっていくんです。
「娘に勧められて来てよかった」
帰り際のその笑顔のために、私は全力で、
そして何より優しくサポートさせていただきます。
大切なお母さまのこれからの10年を、
一緒に考えていきませんか？
★１月２月キャンペーン★
newインストラクター担当枠は、
プライベートレッスン6,000円（通常9,000円）
新年からピラティス始めたい方に♪
詳細こちら→「新インストラクター☆キャンペーン」
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ピラティス体験レッスンのご案内（東京町田）
※2026年1月現在、平日の体験レッスンのみ承っております。
ご予約・お問合せ ⇒【お問合せフォーム】
2ヶ月先までご予約を承りますので、下記のお日にち以降はお問い合わせください。
○印：ご予約可。
◎印：体験レッスンも可。
✴︎印：マニュアルセラピーも可。
✨印：空き出ました！
🩵印:新インストラクターキャンペーン枠
【キャンセル待ちも承ります】
ご予約はこちらから→【お問い合わせ】
◇プライベート◇
1/15(木)×
1/16(金)12:00〜◎ひろみ✨ 18:45〜◎NAHO
1/17(土)×
1/18(日)12:00〜○ひろみ✨
1/19(月)9:00〜○Kanako 15:45〜◎Kanako 17:15〜○Myu🩵 18:45〜○Myu🩵
1/20(火)9:00〜○Hiroko 10:30〜◎Hiroko 14:15〜◎Hiroko 17:15〜◎Myu🩵 18:45〜◎Myu🩵
1/21(水)14:15〜◎NAHO 17:15〜◎NAHO
1/22(木)×
1/23(金)17:15〜◎NAHO
1/24(土)×
1/25(日)×
1/26(月)9:00〜◎Kanako 15:45〜◎Kanako
※🩵マークはキャンペーン枠(6,000円)
▶︎2ヶ月先までご予約できます。お問合せください。
◇グループクラス◇
1/15(木)〜1/16(金)なし
1/17(土)10:30〜×ひろみ
1/18(日)10:30〜×ひろみ
1/19(月)12:00〜○Kanako
1/20(火)12:00〜○Hiroko
1/21(水)〜1/23(金)なし
1/24(土)×10:30〜×ひろみ
1/25(日)10:30〜○ひろみ✨
1/26(月)12:00〜○Kanako
▶︎2ヶ月先までご予約できます。お問合せください。
◇土日空き状況◇ 上記日程以降
2/1(日)10:30〜○グループ
2/8(日)10:30〜○グループ
2/15(日)NAHO担当日
12:00〜○プライベート 15:45〜○プライベート 17:15〜○プライベート
2/22(日)12:00〜○グループ(時間変更あり) 14:15〜○プライベート 15:45〜○プライベート
3/1(日)10:30〜○グループ
3/7(土)10:30〜○グループ
3/8(日)9:00〜○プライベート 10:30〜○グループ 14:15〜○プライベート
＊キャンセル待ちも承っております。
★体験レッスン★※平日のみ
1月2月ご予約受付中！
ご予約はこちらから→【お問い合わせ】
あけましておめでとうございます。
町田のピラティススタジオLa fonte ひろみです。
皆さま、どのようなお正月をお過ごしでしょうか。
新しい年の始まり。
空気が凛としていて、
背筋がすっと伸びるような気持ちよさがありますね。
本年も、ピラティスを通して、
皆さまが「本来の自分」に戻れる場所、
そして新しい可能性に出会える場所でありたいと願っています。
「身体が整うと、心も整う」
その心地よさを、今年も一緒に味わっていきましょう。
皆さまのお身体がより快適になるよう、
全力でサポートさせていただきますね。
1月4日（日）よりレッスンをスタートいたします。
少し重たくなった体を動かしたい方、
新年の目標に向けてスタートダッシュを切りたい方、
スタジオを暖かくしてお待ちしております。
2026年も、どうぞよろしくお願いいたします。
皆さまにとって、健やかで輝かしい一年になりますように。
★１月２月キャンペーン★
newインストラクター担当枠は、
プライベートレッスン6,000円（通常9,000円）
新年からピラティス始めたい方に♪
詳細こちら→「新インストラクター☆キャンペーン」
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ピラティス体験レッスンのご案内（東京町田）
※2026年1月現在、平日の体験レッスンのみ承っております。
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