Pilates Studio La fonte

最近、通ってくださっているお客さまから
「母をお願いしたいんです」
とご紹介いただくことが増えました。

腰や膝の痛み、体力の衰え。
「昔のように歩けなくなっちゃって」
と少し寂しげなお母さまの姿を見て、
娘として何かできることはないか。

そんな優しい想いに触れるたび、
私の胸も熱くなります。

年齢を重ねたお母さま世代にこそ、
ピラティスは本当におすすめです！

ガツガツ鍛えるのではなく、まずは、
固まった節々を「温泉に入るような呼吸」でほどくことから。

すると不思議なことに、
眠っていた筋肉が「あ、動いていいんだ！」と思い出し、
お顔の血色までふんわり良くなっていくんです。

「娘に勧められて来てよかった」
帰り際のその笑顔のために、私は全力で、
そして何より優しくサポートさせていただきます。

大切なお母さまのこれからの10年を、
一緒に考えていきませんか？

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ピラティス体験レッスンのご案内（東京町田）

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