ヨガを続けられているお客さまから、
ピラティスの後にヨガを受けた感想を頂きました。
一部ですが、ご紹介します。
(お客さまからのメール一部抜粋)
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昨日、yogaへ行きました。
周りはグラグラしていた中で
私は終始安定していて、
ポーズに集中出来ました。
呼吸も通りやすかったです。
心の方も、
ピラティスの存在で
自信を持つことが出来ました。
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心を穏やかにするといわれるヨガ。
そのヨガに集中できる身体を作っていくって、
なんかいいですね♪
これからもヨガをもっと楽しむために、
ピラティスをぜひ役立ててください。
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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