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◆町田 La fonteのピラティススタイルは◆
「ピラティス」には、多くの指導団体があります。
そのため、考え方や指導方法のベースは同じでも、
目的は何か、重要視するものは何か、などの違いで、
いろいろなピラティスのスタイルがあります。
町田 La fonteのピラティスは、
『楽に動く身体を作ること』を目的としたピラティススタイルです。
楽に動くようになった身体こそが、
「スポーツのパフォーマンスを向上させたい」「痩せたい 」
「肩こりや腰痛から卒業したい」などの、さらなる目的の達成につながります。
そのためには、
骨盤や背骨など、骨の整列を整えることが重要となります。
そして何より、整える順番（優先順位）が大切であると考えています。
La fonteのピラティススタイルには自信を持っています。
そしてたくさんの方に体感してもらいたいと思っています。
体験レッスンは、プライベート体験もグループ体験も、
ご都合の良いお時間でご予約を承っております。
一度、町田 La fonte のピラティスを体験してみてください。
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町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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