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◆【リクエスト受付中】『ピラティス基礎理論 講座』◆

ピラティスすると身体が軽い、動きやすい、

身長が伸びた感じがする・・・

でも、なんでかしら??

 

ピラティスをしていると、

だんだんと知りたくなる 【ピラティスの考え方】

 

「 ピラティスや身体の、基本的なことを知りたい」

というご希望にお応えします!

 

自分の身体の可能性に気付き、

自分の身体がもっと好きになる、

そんな講座です。

 

【内容例】

☆ ピラティスの考え方・理論

☆ 身体が変わる仕組み

☆ ピラティスの呼吸の影響

☆ 7つのキーポイント

☆ 解剖学入門

 

◆グループ講座(2名以上で開催) 60分 4,000円

◆プライベート講座(1名で開催)  60分 8,000円

 

※ La fonteプリペイドカード使えます。

※ La fonteのピラティスレッスンを3回以上受けられた方のみ。

※ 過去にLa fonteの呼吸講座・プレコースに参加された方、1,000円OFF。

 

いつもの動きの意味やコツも分かって、ピラティスがもっと楽しくなります♪ご希望の方はお声がけください。お待ちしております。

 

深く学びたい方には、養成コースがおすすめです。

ご相談ください。

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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪

町田 の ピラティス スタジオ  La fonte

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JR横浜線 町田駅から徒歩2分

~新百合ヶ丘 ピラティスレッスン企画中~

2020年2月11日 お知らせ