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◆なくせる不調はなくす◆

2014年のスタジオオープン時から、

La fonteのコンセプトは“カラダもココロもしなやかに”ですが、

もうひとつ、

“なくせる不調はなくす”を目標にレッスンをしています。

 

正確に言うと、

”なくせる部分はなくす”

 

例えば、慢性的な辛~い肩こり。

ホルモンの影響があったり、骨の影響があったり、

胃腸の影響もあると言われていたり、

いろんな原因が考えられます。

 

でも、その不調の原因の一部は、悪い姿勢や筋肉の緊張。

原因全体の3割かもしれないし、10割全部かもしれない。

 

だったら、なくせる部分だけでも、早くなくしてしまおう!というのが、“なくせる不調はなくす”です。

3割減るだけでもすごくないですか?

10割だったらもうほんとHappyですよね♪

 

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ピラティス パーソナル/マットグループ

Pilates Studio La fonte   JR町田駅徒歩2分

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