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◆なくせる不調はなくす◆
2014年のスタジオオープン時から、
La fonteのコンセプトは“カラダもココロもしなやかに”ですが、
もうひとつ、
“なくせる不調はなくす”を目標にレッスンをしています。
正確に言うと、
”なくせる部分はなくす”
例えば、慢性的な辛～い肩こり。
ホルモンの影響があったり、骨の影響があったり、
胃腸の影響もあると言われていたり、
いろんな原因が考えられます。
でも、その不調の原因の一部は、悪い姿勢や筋肉の緊張。
原因全体の３割かもしれないし、１０割全部かもしれない。
だったら、なくせる部分だけでも、早くなくしてしまおう！というのが、“なくせる不調はなくす”です。
３割減るだけでもすごくないですか？
１０割だったらもうほんとHappyですよね♪
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ピラティス パーソナル／マットグループ
Pilates Studio La fonte JR町田駅徒歩2分
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