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◆リフォーマー養成コース始まりました◆
Crowne Pilates ®︎は、身体に優しいアプローチ方法です。
約3ヶ月かけて、身体が変わる基本エクササイズを、自信を持って教えられるところまで持っていきます。
初回は、
・リフォーマーの安全な使い方
・効果的にするための5つのキーポイント
など、動く前に必要なことをお伝えしました。
次回からは指導練習が続きます！
Crowne Pilates (クラウンピラティス)の養成コースにご興味ある方、30分ほど見学も可能です。日程をお知らせしますので、ご連絡ください。
ピラティスレッスンや養成コースの
ご予約・お問合せはこちら⇒【お問合せフォーム】
★【残1】マット短期集中講座中級
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ピラティス体験レッスンのご案内（東京都町田市）
初めての方にもわかりやすく、楽しく学べるレッスンを提供していますので、ぜひ一度お試しください。
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※2024.10.24現在、平日日中の体験レッスンのみ承っております。
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ピラティス町田 La fonte
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