Pilates Studio La fonte

こんにちは。
町田のピラティススタジオLa fonte たつみひろみです。

今日は、２年ほど通ってくださっている
Mさん（50代女性）の変化をご紹介します。

「デスクワークで毎日肩こりがつらくて…整体に行っても戻ってしまうし。でもピラティスを続けたら、気づけば肩がこらなくなっててびっくりでした！」

最初は「運動が苦手で」とおっしゃっていたMさん。
ゆっくりした動きから始めて、
2ヶ月目には「肩が辛すぎて整体に駆け込むことがなくなりました」
と笑顔で話してくださったのを覚えています。

姿勢が変わると、肩があるべき場所に戻ってきて、
肩こりや首こりが起こりにくくなります。

今、同じように悩んでいる方にも
「できることから始めてみよう」と思っていただけたら嬉しいです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ピラティス体験レッスンのご案内（東京町田）

※2025年6月現在、平日の体験レッスンのみ承っております。

ご予約・お問合せ　⇒【お問合せフォーム】

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ピラティス町田　La fonte
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊