Pilates Studio La fonte

朝晩、随分と涼しくなってきて、
気持ち良く寝られるようになりました。
  
La fonteのお客さまのご感想で1番多いのは、
「背中が痛くて起きることがなくなりました」
「布団に入って、すぐ眠れるようになりました」
など、
よく寝られるようになったということ。
  
体験レッスンの日に購入したミカサボールを、
寝る前に使ったら、その日から、
眠りの深さが変わったという方もいらっしゃいます。

  
首を含めた背骨をゆるめてくれる、
「ミカサボール」、とってもおすすめです。

 
ぐっすり眠るための準備は、
ミカサボール以外にもいくつかあるので、
また改めてご紹介しますね。

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町田 の ピラティス スタジオ　 La fonte

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