あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
皆さま、どんなお正月をお過ごしでしょうか。
私は、夫の実家で、
かわいい姪っ子ちゃんたちと、
鬼ごっこやかくれんぼでいっぱい遊んできました。
さて、私の今年の目標ですが、
「自分自身を感じる、を大切にする」ことにしました。
ピラティスや整体、東洋医学など、
今ある知識を駆使して、
私自身の身体と心の、状態や変化を感じる、
人体実験のような年にしたいと思います。
今までの知識や経験を、自分を通して、
改めて見直し、学び直すことで、
より効果的なレッスンにつながると、
なぜだか確信していて、
とてもワクワクしています。
そんなインストラクター宏美と、
NEWインストラクター裕子が、
今年も皆さまの心と身体を整えるサポートをしていきます。
よろしくお願いいたします。
皆さまにとって、
嬉しいこといっぱいの1年になりますように。
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動く整体ピラティスで、
ココロもカラダもしなやかに♪
町田 の ピラティス スタジオ La fonte
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横浜駅から町田駅まで 急行で約30分
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