◆12月の『らふぉんて通信』と『La fonteメール通信』◆

更衣室に置いてあります『らふぉんて通信』と

メール配信の『La fonteメール通信』

ふたつの目次をご紹介します。

【らふぉんて通信 12月号】

カラダのことや、スタッフの好きなことをご紹介。

—目次 ———————————————————

［1］ Mikuのおすすめ映画 (Miku)

［2］日常の手の力について (ひろみ)

［3］休業日等のお知らせ

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【La fonteメール通信12月号】

毎月のちょっとした動画で、姿勢が変わったり、呼吸が深くなったり、他の運動が上達したり、皆さまのHappyが少しでも増えたらいいなと思っております。

— 目次 ———————————————————

［1］猫背改善ストレッチ動画

～お知らせ～

［2］PayPayの取り扱いについて

［3］メール通信今後の予定

　　　・1月号「ローラリリース～上半身編～」

　　　・2月号「むくみについて」

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メール通信はどなたでもお読みいただけますので、お興味ある方はメールにてご連絡ください。

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