7月に体調を崩し、1ヶ月半ほどお休みを頂きましたインストラクターひろみですが、今月から少しずつ復帰しております。
皆さま、長らくご迷惑をおかけいたしました。
ご満足いただけるレッスンをご提供できるよう、
1〜2レッスンず
特に午後レッスンをご希望の方、
(他のインストラクターは通常通りです)
1ヶ月近く寝た状態で過ごすと、家の周りを一周歩いただけでマラ
同じように、「ゆっくりしか歩けない」と、
病気で長期安静が必要
「自転車漕ぐのが重くて」とおっしゃる
コロナで自宅療養されてた
寝たきりや家に籠ってしまう状態が長いと、
いざ動こうとしても思
でも、きっと大丈夫!
筋力も体力も柔軟性も、つけ直していけばいいだけだから。
ゆっく
一緒に、もう一度、動く身体作り始めていきましょう!
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じっくり動くピラティスで 快適な身体に
Pilates Studio La fonte JR町田駅徒歩2分
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