Pilates Studio La fonte

La fonteに長く通ってくださっているSさま。

今までにないくらい硬〜い背中でいらっしゃいました。

 

普段のレッスンではすぐに軽い身体を感じていただけるのに、

その日は、テニスボールやミカサボールのリリースをしてもダメ。

 

もしかしたらと、

手を使って、お尻の硬さをほぐしてくと・・・

 

「背中がぽかぽかして、軽くなりました！」

 

やった～♪

カラダって不思議ですね。

 

ボールなどを使って硬い部分を緩めながら、

そして全身を動かしながら、

ご自身の身体を整えていきます。

時々、直接緩めるなどのお手伝いもしますよ♪

 

ご予約・お問い合わせは➡︎こちらから　ご予約フォーム

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ピラティス　パーソナル／マットグループ

Pilates Studio La fonte   JR町田駅徒歩2分

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊