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◆ 1年の振り返りと、新しい体への小さな一歩◆

今年1年、

あなたの体はどんな状態でしたか?

 

疲れやすかったり、

肩こりや腰痛が気になったり。

 

1年を振り返ると、心も体も

「もっとこうしたい」と思うことが

浮かんできますよね。

 

 

ピラティスは、

「小さな一歩」で始められるエクササイズ。

 

続けるうちに、

体が軽くなり、姿勢が整い、

日常の動作もスムーズに変わっていきます。

 

新しい年、新しい体を目指して、

自分のための1歩を踏み出してみませんか?

しっかりとサポートします!!

 

 

〜2025年1月4日(土)より通常営業〜

 

⭐︎ご予約空き状況 ➡︎ こちら 

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ピラティス体験レッスンのご案内(東京町田)

初めての方にもわかりやすく、楽しく学べるレッスンを提供していますので、ぜひ一度お試しください。

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※2024.12.30現在、平日日中の体験レッスンのみ承っております。

 

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ピラティス町田 La fonte

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2024年12月30日 ピラティスのこと