今年1年、
あなたの体はどんな状態でしたか?
疲れやすかったり、
肩こりや腰痛が気になったり。
1年を振り返ると、心も体も
「もっとこうしたい」と思うことが
浮かんできますよね。
ピラティスは、
「小さな一歩」で始められるエクササイズ。
続けるうちに、
体が軽くなり、姿勢が整い、
日常の動作もスムーズに変わっていきます。
新しい年、新しい体を目指して、
自分のための1歩を踏み出してみませんか?
しっかりとサポートします!!
〜2025年1月4日(土)より通常営業〜
⭐︎ご予約空き状況 ➡︎ こちら
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ピラティス体験レッスンのご案内(東京町田)
初めての方にもわかりやすく、楽しく学べるレッスンを提供していますので、ぜひ一度お試しください。
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※2024.12.30現在、平日日中の体験レッスンのみ承っております。
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