
名古屋といえばモーニング。 ということで、 今回の帰省中のモーニングセットをご紹介♪ どれも、珈琲代350〜400円で食べられます。 名古屋モーニングばんざ〜い!! ****************** 町田 の ピラティス スタジオ La fonte *** […]
私も、 手間を惜しまず、 丁寧に、楽しみながら、 1日1日を暮らしていきたいな。 そんな風に思わせてくださるお客さまから、 バッグ完成報告が届きました! いつも可愛い笑顔で、キラキラした目をしながら、 「〇〇、大好きなの♡」 「△△、とっても良かったわ♪」 「□□、やってみようと思って!」 と、いろんな楽しみを教えてくださ […]
町田のお祭り!お神輿!! 男性だけじゃなく、女性も一緒に担いでる! うわっ!!私も担ぎたいっ!!! わっしょい!わっしょい!したいっ! …と、ひとりテンション上がる私。 ****************** 町田 の ピラティス スタジオ La fonte ********* […]
スタジオお休みの今日は、 身体調整法を学びに湘南台まで行ってきました。 普段レッスンでしているリリース(緩めること)も、 もちろんピラティスも、 身体を調整する方法のひとつなのですが、 今回の調整法は、ちょっと不思議。 触れてるだけで(実は触れてなくても) 整っちゃうんです!! 他にも色 […]
わたし(宏美)のこと、もっと知りたい! っていうリクエストがありましたので、 少しずつ書いていきたいと思います。 まずは、生まれは愛知県です。 ほぼ田んぼの中の一軒家で育ちました。 (写真は、冬に実家から撮ったものです。) 結婚して2011年Xmasに東京に引っ越してくるまで、 ずっと愛知県に住んでいたので、 家族や地元の […]
外国の本のサイズに合うカバーが売ってない! って、夫が言うものだから、 ちくちく…ブックカバー作りました。 小学生のときから苦手なお裁縫。 それなのに、こんな感じでしょ、 って作り始めちゃったから、案の定。 ピッタリサイズすぎて、 (写真では分からないけど) 実は少しだけ本がはみ出てます… 喜んでくれてるから、ま、いっか。 思いのほか、私も楽 […]
iPhoneで撮った写真を見ていたら、 白い花がたくさん。 うん、白い花、すごく惹かれます。 なぜだか笑顔になります。 新しい「好き!」を見つけたら、 嬉しいですね。 ピラティスでも、 「この動き好き!」 を見つけてみてください。 ****************** 町田 の ピラティス スタジオ &nb […]
初めての梅仕事。 La fonte 1周年イベントで、 チネイザンの講師を務めてくださった ひろこ先生の手ほどきを受けながら、 あっという間に完了! 難しいと思い込んでいましたが、 こんなに簡単だったとは… La fonteに来てくださった方の中には、 社会人になってから運動してない方や、 体育の授業以外動いたことない方もいらっしゃ […]