
==================== 来年やりたいと思うこと、 今年中にスタートしませんか? ==========(宿題カードメッセージより) 2014年も残り1カ月をきりました。 新しい手帳を開いて、ワクワクしながら、 来年の目標や、やりたいことリストの作成を始めてる方もいらっしゃるでしょう。 その、やりたいこと、 今年中にスタートし […]
12月に入りました! 町田図書館の近くのクリスマスツリーは、 今年もとってもきれいです。 スタジオも、ちょっとだけクリスマスの飾り付けしました。 さて、あっという間に年末になってしまうので、 年末年始のお休みをお知らせいたします。 ================= 12月26日(金)~1月3日(土) 休業 ================== *********** […]
以前ご紹介した宿題カードの保管ファイル、 他のお客様も持ってきてくださいました。 大切にしてくださっていて、本当に嬉しいです。 この宿題カードの裏には、 いつもメッセージを添えています。 最近、ブログ更新が滞っているのにも関わらず、 伝えたいことを伝えられている満足感に浸っていられたのは、 良いか悪いかは置いといて、きっとこのカードのおかげです。 全てを記 […]
更衣室の冬支度に続き、 マットの下も絨毯を敷いたので温かくなりました。 冬の準備、楽しいです♪ ****************** 町田 の ピラティス スタジオ La fonte ****************** facebook は → こちら twitter は → こちら
11月に入りました。 頂いたイチゴジャムで朝食を済ませてから、 らふぉんて通信、急いで作成中です。 らふぉんて通信は、みなさまに、 身体について知ってほしい、 ワクワクした気持ちを見つけてほしい、 そんな気持ちで作っています。 今後さらにバージョンアップしたいと考えています。 スタジオでのできごとや、お客さまの声、 私の想いなどもお伝えしてい […]
少しずつ、スタジオの冬支度。 まずは、更衣室の足元にマット敷きました♪ ****************** 町田 の ピラティス スタジオ La fonte ****************** facebook は → こちら
お客さまから頂いた手作りチョコケーキが、 ものすごく美味しくて、レシピを教えていもらい挑戦! …そして、失敗。 なんとな~く近いものができましたが、 とても見せられるものではなくなったので、 頂いた写真を載せます☆ ****************** 町田 の ピラティス スタジオ La fonte ****************** facebook は → こ […]
一度はやってみたかった、ハチ公前待ち合わせ。 愛知から来てくれた大切なお友達と♪ 彼女は理学療法士で、私の何十倍も人の身体に触れています。 そして、身体改善の手助けをしています。 たくさんの患者さんの中で、 自分で自分の身体を良く変えていこうとする人は、 ほんの少しだけなのだそう。もったいないです! 「今の痛みをとってくれればいいの」と、完全な受け身の方に […]