Pilates Studio La fonte

クラウンピラティス ビギナーマット

インストラクター養成コースのスケジュールです。

※開始時刻を1.5時間遅らせる場合があります。

受講生とリテイクをご予約の方には、メールでお知らせいたします。

 

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1/14(木) 9:00~レッスン  10:00~13:00コース (1~3/72)

内容：ピラティスとクラウンピラティスの歴史・脊柱等

1/15(金) 9:00~13:00コース(4~7/72)

内容：呼吸の仕組み・クラウン５キーポイント・リリース等

1/21(木) 10:30~13:30コース(8~10/72)

予定：リリース各種

1/22(金)  9:00~レッスン  10:00~13:00コース(11~13/72)

予定：リリース各種・ASRT

1/28(木) 9:00~レッスン  10:00~13:00コース (14~16/72)

1/29(金) 9:00~13:00コース(17~20/72)

2/4(木)  9:00~レッスン　10:00~13:00コース (/72)

2/5(金) 9:00~13:00コース(/72)

以降調整中

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ストレッチ ＆ ピラティスで、

ココロもカラダもしなやかに♪

町田 の ピラティス スタジオ　 La fonte

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